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  "sourcesContent": ["import{jsx as _jsx,jsxs as _jsxs}from\"react/jsx-runtime\";import{useReducer,useState}from\"react\";import{ControlType,addPropertyControls}from\"framer\";import{useIsOnCanvas,emptyStateStyle,containerStyles,defaultEvents,useRadius,borderRadiusControl}from\"https://framer.com/m/framer/default-utils.js@^0.45.0\";var PlayOptions;(function(PlayOptions){PlayOptions[\"Normal\"]=\"Off\";PlayOptions[\"Auto\"]=\"On\";PlayOptions[\"Loop\"]=\"Loop\";})(PlayOptions||(PlayOptions={}));var ThumbnailOptions;(function(ThumbnailOptions){ThumbnailOptions[\"High\"]=\"High Quality\";ThumbnailOptions[\"Medium\"]=\"Medium Quality\";ThumbnailOptions[\"Low\"]=\"Low Quality\";ThumbnailOptions[\"Off\"]=\"Off\";})(ThumbnailOptions||(ThumbnailOptions={}));var ThumbnailFormat;(function(ThumbnailFormat){ThumbnailFormat[\"WebP\"]=\"webp\";ThumbnailFormat[\"JPG\"]=\"jpg\";})(ThumbnailFormat||(ThumbnailFormat={}));/**\n * @framerIntrinsicWidth 560\n * @framerIntrinsicHeight 315\n *\n * @framerSupportedLayoutWidth fixed\n * @framerSupportedLayoutHeight fixed\n *\n * @framerComponentPresetProps isRed, borderRadius\n */ export function Youtube({url,play,shouldMute,thumbnail,isRed,onClick,onMouseEnter,onMouseLeave,onMouseDown,onMouseUp,...props}){const onCanvas=useIsOnCanvas();const isAutoplay=play!==PlayOptions.Normal;const showThumbnail=onCanvas||thumbnail!==ThumbnailOptions.Off&&!isAutoplay;const[isPreloading,preloadVideo]=useReducer(()=>true,false);const[showVideo,startVideo]=useReducer(()=>true,!showThumbnail);const[isHovered,setHovered]=useState(false);const borderRadius=useRadius(props);const hasBorderRadius=borderRadius!==\"0px 0px 0px 0px\"&&borderRadius!==\"0px\";if(url===\"\"){return /*#__PURE__*/ _jsx(Instructions,{});}const parsedURL=parseVideoURL(url);if(parsedURL===undefined){return /*#__PURE__*/ _jsx(ErrorMessage,{message:\"Invalid Youtube URL.\"});}const[videoId,embedURL]=parsedURL;// 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candidatos em constante alerta e exigindo uma prepara\\xe7\\xe3o estrat\\xe9gica e abrangente.\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Este conte\\xfado vai gui\\xe1-lo na compreens\\xe3o das particularidades desta banca, compartilhando dicas valiosas para que voc\\xea possa n\\xe3o apenas enfrentar, mas vencer a temida FGV em concursos policiais. Afinal, conhecer a banca \\xe9 o primeiro passo para o sucesso na jornada rumo \\xe0 sua carreira dos sonhos.\"}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Hist\\xf3rico da Banca FGV em Concursos Policiais\"})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"A Funda\\xe7\\xe3o Get\\xfalio Vargas tem uma hist\\xf3ria rica e diversificada, marcada por sua funda\\xe7\\xe3o em 1944 com o objetivo de preparar profissionais qualificados para a administra\\xe7\\xe3o p\\xfablica e privada do Brasil.\\xa0\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"\\xc9 importante ressaltar que a FGV \\xe9 a banca examinadora do exame da Ordem dos Advogados do Brasil (OAB), o que significa que estudantes de direito frequentemente encontram essa funda\\xe7\\xe3o em seu caminho profissional.\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"No cen\\xe1rio dos concursos policiais, a FGV ganhou destaque, consolidando-se como uma banca examinadora respeitada, conquistando um espa\\xe7o cada vez maior, marcando presen\\xe7a em importantes certames nos \\xfaltimos anos.\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Nos \\xfaltimos anos, a FGV esteve \\xe0 frente de concursos policiais importantes, tais como:\"}),/*#__PURE__*/a(\"ul\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",children:/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Pol\\xedcia Militar do Estado do Rio de Janeiro - PMERJ - 2024\"})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Pol\\xedcia Civil do Estado de Santa Catarina - PC SC - 2023\"})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Pol\\xedcia Militar do Estado do Acre - PMAC - 2023\"})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Pol\\xedcia Militar do Estado de S\\xe3o Paulo - PM SP Cabo - 2022\"})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Policial Legislativo do Senado Federal - T\\xe9cnico Legislativo - 2022\"})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Pol\\xedcia Militar do Estado de S\\xe3o Paulo - PM SP Soldado \u2013 2020\"})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Pol\\xedcia Civil do Estado do Rio Grande do Norte - PC RN \u2013 2020\\xa0\"})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Pol\\xedcia Civil do Estado do Amazonas - PC AM - 2021\"})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Pol\\xedcia Militar do Amazonas - PM AM - 2021\"})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Pol\\xedcia Militar do Estado do Cear\\xe1 - PM CE - 2021\"})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Pol\\xedcia Militar do Estado da Para\\xedba - PM PB - 2021\"})})]}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Banca FGV: como s\\xe3o cobradas as mat\\xe9rias b\\xe1sicas nos concursos policiais\"})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Ao estudar para a FGV, \\xe9 fundamental compreender que a cobran\\xe7a dos assuntos varia conforme as especificidades do cargo almejado. Portanto, \\xe9 essencial direcionar os estudos de acordo com as demandas espec\\xedficas de cada fun\\xe7\\xe3o. Confira a seguir:\"}),/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"L\\xedngua Portuguesa\"})}),/*#__PURE__*/e(\"img\",{alt:\"L\\xedngua Portuguesa FGV\",className:\"framer-image\",\"data-framer-asset\":\"data:framer/asset-reference,4KLRFS4aJ1SK7zM5VA5YALpyTk.jpg\",\"data-framer-height\":\"667\",\"data-framer-width\":\"1000\",height:\"333\",src:\"https://framerusercontent.com/images/4KLRFS4aJ1SK7zM5VA5YALpyTk.jpg\",srcSet:\"https://framerusercontent.com/images/4KLRFS4aJ1SK7zM5VA5YALpyTk.jpg?scale-down-to=512 512w,https://framerusercontent.com/images/4KLRFS4aJ1SK7zM5VA5YALpyTk.jpg 1000w\",style:{aspectRatio:\"1000 / 667\"},width:\"500\"}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Dentre as mat\\xe9rias mais cobradas nas provas da FGV, a \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"L\\xedngua Portuguesa \"}),\"ocupa um papel central. Um bom desempenho nessa disciplina pode ser determinante para a aprova\\xe7\\xe3o. T\\xf3picos como \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Sintaxe (Concord\\xe2ncia Verbal e Nominal), Pontua\\xe7\\xe3o e Sem\\xe2ntica\"}),\" assumem relev\\xe2ncia significativa.\"]}),/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Racioc\\xednio L\\xf3gico Matem\\xe1tico\"})}),/*#__PURE__*/e(\"img\",{alt:\"Racioc\\xednio L\\xf3gico Matem\\xe1tico FGV\",className:\"framer-image\",\"data-framer-asset\":\"data:framer/asset-reference,aRpiplby9H90A6ridVWt9OLRTlg.jpg?preferredSize=full\",\"data-framer-height\":\"500\",\"data-framer-width\":\"1000\",height:\"250\",src:\"https://framerusercontent.com/images/aRpiplby9H90A6ridVWt9OLRTlg.jpg?lossless=1\",srcSet:\"https://framerusercontent.com/images/aRpiplby9H90A6ridVWt9OLRTlg.jpg?scale-down-to=512&lossless=1 512w,https://framerusercontent.com/images/aRpiplby9H90A6ridVWt9OLRTlg.jpg?lossless=1 1000w\",style:{aspectRatio:\"1000 / 500\"},width:\"500\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:/*#__PURE__*/e(\"br\",{className:\"trailing-break\"})}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"No campo do Racioc\\xednio L\\xf3gico Matem\\xe1tico, \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Geometria B\\xe1sica, Estruturas L\\xf3gicas, Porcentagem e Regra de Tr\\xeas Simples e Composta\"}),\" despontam como \\xe1reas estrat\\xe9gicas. Outros temas, como \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Conjuntos, Juros Compostos, Equa\\xe7\\xf5es do 1\\xba e 2\\xba grau, e Fun\\xe7\\xf5es\"}),\", tamb\\xe9m t\\xeam sua import\\xe2ncia.\"]}),/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Direito Constitucional\"})}),/*#__PURE__*/e(\"img\",{alt:\"Direito Constitucional FGV\",className:\"framer-image\",\"data-framer-asset\":\"data:framer/asset-reference,POl8pyZG2TxUKEZkjiekJylgRI.jpg\",\"data-framer-height\":\"667\",\"data-framer-width\":\"1000\",height:\"333\",src:\"https://framerusercontent.com/images/POl8pyZG2TxUKEZkjiekJylgRI.jpg\",srcSet:\"https://framerusercontent.com/images/POl8pyZG2TxUKEZkjiekJylgRI.jpg?scale-down-to=512 512w,https://framerusercontent.com/images/POl8pyZG2TxUKEZkjiekJylgRI.jpg 1000w\",style:{aspectRatio:\"1000 / 667\"},width:\"500\"}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"No \\xe2mbito do Direito Constitucional, a \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Administra\\xe7\\xe3o P\\xfablica e os Direitos e Deveres Individuais e Coletivos na Parte I da Constitui\\xe7\\xe3o \"}),\"assumem pap\\xe9is centrais. Essa parcela da legisla\\xe7\\xe3o exige dos candidatos uma compreens\\xe3o aprofundada sobre os direitos fundamentais e as garantias constitucionais.\"]}),/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Direito Administrativo\"})}),/*#__PURE__*/e(\"img\",{alt:\"Direito Administrativo FGV\",className:\"framer-image\",\"data-framer-asset\":\"data:framer/asset-reference,Xug24p84DVAAjoNEuNFUAJLy158.jpg\",\"data-framer-height\":\"667\",\"data-framer-width\":\"1000\",height:\"333\",src:\"https://framerusercontent.com/images/Xug24p84DVAAjoNEuNFUAJLy158.jpg\",srcSet:\"https://framerusercontent.com/images/Xug24p84DVAAjoNEuNFUAJLy158.jpg?scale-down-to=512 512w,https://framerusercontent.com/images/Xug24p84DVAAjoNEuNFUAJLy158.jpg 1000w\",style:{aspectRatio:\"1000 / 667\"},width:\"500\"}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"No campo do Direito Administrativo, a \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Licita\\xe7\\xe3o P\\xfablica\"}),\" surge como o t\\xf3pico mais recorrente. A \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"organiza\\xe7\\xe3o administrativa da Uni\\xe3o\"}),\", incluindo a \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"administra\\xe7\\xe3o direta e indireta\"}),\", \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"ag\\xeancias executivas e reguladora\"}),\"s, tamb\\xe9m \\xe9 crucial para os candidatos.\"]}),/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Direito Penal\"})}),/*#__PURE__*/e(\"img\",{alt:\"Direito Penal FGV\",className:\"framer-image\",\"data-framer-asset\":\"data:framer/asset-reference,Xjhy9xau7ooBGEPOqMy9Idt3c.jpg\",\"data-framer-height\":\"667\",\"data-framer-width\":\"1000\",height:\"333\",src:\"https://framerusercontent.com/images/Xjhy9xau7ooBGEPOqMy9Idt3c.jpg\",srcSet:\"https://framerusercontent.com/images/Xjhy9xau7ooBGEPOqMy9Idt3c.jpg?scale-down-to=512 512w,https://framerusercontent.com/images/Xjhy9xau7ooBGEPOqMy9Idt3c.jpg 1000w\",style:{aspectRatio:\"1000 / 667\"},width:\"500\"}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Quando se trata de Direito Penal, o t\\xf3pico \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:'\"Do crime\" '}),\"assume uma posi\\xe7\\xe3o de destaque, seguido pelos c\",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"rimes praticados por funcion\\xe1rio p\\xfablico contra a administra\\xe7\\xe3o em geral. \"}),\"A aplica\\xe7\\xe3o da\",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\" Lei Penal, infra\\xe7\\xe3o penal e disposi\\xe7\\xf5es preliminares do C\\xf3digo Penal\"}),\" tamb\\xe9m merecem aten\\xe7\\xe3o especial.\"]}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Em resumo, compreender a incid\\xeancia dos assuntos nos concursos policiais da FGV permite que os concurseiros direcionam seus esfor\\xe7os para os temas mais relevantes. Essa an\\xe1lise estrat\\xe9gica pode ser determinante para alcan\\xe7ar o sucesso nas provas da banca.\\xa0\"}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Como conquistar sua vaga nos concursos da banca FGV\"})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Diante da reputa\\xe7\\xe3o desafiadora da FGV, muitos candidatos se perguntam qual \\xe9 o segredo para superar essa banca. A verdade \\xe9 que, ao entender alguns pontos-chave, \\xe9 poss\\xedvel aumentar suas chances de sucesso.\\xa0\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"A prova \\xe9 uma batalha contra o tempo, especialmente nas provas da FGV, conhecidas por suas quest\\xf5es extensas e complexas. A seguir, algumas estrat\\xe9gias eficazes:\"}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Resolva Quest\\xf5es Curtas Inicialmente: \"}),\"comece com as quest\\xf5es curtas em que tem certeza da resposta. Elimine op\\xe7\\xf5es duvidosas para facilitar a revis\\xe3o posterior.\"]}),/*#__PURE__*/a(\"ul\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Preencha o Gabarito Gradualmente:\"}),\" marque as quest\\xf5es resolvidas no gabarito com um pontinho para economizar tempo e evitar rasuras.\"]})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Enfrente as Quest\\xf5es Desafiadoras por \\xdaltimo: \"}),\"dedique o final da prova \\xe0s quest\\xf5es mais complexas, garantindo que as quest\\xf5es certas estejam priorizadas. Resolver quest\\xf5es dif\\xedceis com uma mente mais clara ao retornar pode revelar solu\\xe7\\xf5es que inicialmente pareciam esquivas.\"]})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Domine a L\\xedngua Portuguesa:\"}),\" dedique tempo significativo a esta disciplina crucial.\"]})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Provas Anteriores:\"}),\" utilize provas anteriores para se familiarizar com o estilo da FGV.\"]})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Simulados:\"}),\" pratique com simulados para aprimorar a gest\\xe3o de tempo e enfrentar quest\\xf5es desafiadoras.\"]})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Leitura Atenta do Enunciado:\"}),\" ao enfrentar quest\\xf5es longas, leia atentamente o enunciado antes de responder, procurando pistas nas alternativas.\"]})})]}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Lembre-se, cada prova de concurso \\xe9 uma oportunidade para aprendizado. Com prepara\\xe7\\xe3o estrat\\xe9gica, dom\\xednio dos conte\\xfados e gerenciamento eficaz do tempo, voc\\xea estar\\xe1 mais pr\\xf3ximo de conquistar sua vaga nos concursos da FGV.\\xa0\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Em meio aos desafios e complexidades apresentados pelos concursos policiais, compreender as nuances das bancas examinadoras, como a FGV, \\xe9 fundamental para tra\\xe7ar uma estrat\\xe9gia de estudo eficaz.\\xa0\"}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Neste percurso, a ENAPOL se destaca como uma parceira confi\\xe1vel, oferecendo \",/*#__PURE__*/e(i,{href:\"https://enapol.com.br/cursosementorias\",openInNewTab:!1,smoothScroll:!1,children:/*#__PURE__*/e(\"a\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"cursos e mentorias\"})})}),\" elaborados por especialistas que compreendem as exig\\xeancias dessas sele\\xe7\\xf5es.\"]}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Seja o concurso da FGV ou de outras bancas, a ENAPOL proporciona um ambiente de aprendizado que se alinha com as demandas espec\\xedficas das carreiras policiais. Estudar com quem tem um hist\\xf3rico comprovado de aprova\\xe7\\xf5es nesse segmento pode ser a sua chave rumo ao sucesso.\"}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Explore nossos \",/*#__PURE__*/e(i,{href:\"https://enapol.com.br/cursosementorias\",openInNewTab:!0,smoothScroll:!1,children:/*#__PURE__*/e(\"a\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"cursos e mentorias\"})})}),\", e descubra como potencializar seus estudos, ganhando a confian\\xe7a e a prepara\\xe7\\xe3o necess\\xe1rias para alcan\\xe7ar sua aprova\\xe7\\xe3o.\\xa0\"]}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"O seu caminho para o sucesso come\\xe7a aqui. Boa sorte nos estudos e na busca pela t\\xe3o almejada carreira policial!\"})]})},{index:1,id:\"s7qK4CgY2\",[c]:\"Mapa Mental: O que \\xe9 e como estudar para concurso com ele\",[l]:\"mapa-mental-o-que-\\xe9-e-como-estudar-para-concurso-com-ele\",[m]:\"2024-03-18T00:00:00.000Z\",[p]:f({src:\"https://framerusercontent.com/images/vQQlC9c3688Liiw4A0rGPJaFJ4.jpg?lossless=1\",srcSet:\"https://framerusercontent.com/images/vQQlC9c3688Liiw4A0rGPJaFJ4.jpg?scale-down-to=512&lossless=1 512w,https://framerusercontent.com/images/vQQlC9c3688Liiw4A0rGPJaFJ4.jpg?lossless=1 1000w\"},\"MAPA MENTAL: O QUE \\xc9 E COMO ESTUDAR PARA CONCURSO COM ELE\"),[x]:\"Mapas mentais n\\xe3o s\\xe3o apenas uma t\\xe9cnica de estudo, mas uma verdadeira estrat\\xe9gia cognitiva.\",[u]:\"mapas mantais\",[h]:/*#__PURE__*/a(d.Fragment,{children:[/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Na jornada de prepara\\xe7\\xe3o para concursos, revisar \\xe9 uma etapa crucial. Os recursos visuais, como os mapas mentais, t\\xeam se destacado como aliados poderosos nesse processo.\\xa0\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Mapas mentais n\\xe3o s\\xe3o apenas uma t\\xe9cnica de estudo, mas uma verdadeira estrat\\xe9gia cognitiva. Descubra a seguir como incorporar esse recurso em sua rotina de estudos pode ser extremamente eficaz na sua prepara\\xe7\\xe3o.\"}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"O que \\xe9 um mapa mental\"})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Os mapas mentais s\\xe3o uma representa\\xe7\\xe3o gr\\xe1fica de ideias e conceitos, permitindo uma vis\\xe3o abrangente do conte\\xfado. Essa t\\xe9cnica foi desenvolvida pelo psic\\xf3logo ingl\\xeas Tony Buzan, e sua popularidade cresceu principalmente aqueles que enfrentam desafios memorizando informa\\xe7\\xf5es extensas.\\xa0\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Ao criar um mapa mental, voc\\xea organiza de forma visual as conex\\xf5es entre diferentes t\\xf3picos, proporcionando uma compreens\\xe3o mais profunda e facilitando a reten\\xe7\\xe3o de informa\\xe7\\xf5es. Isso \\xe9 muito \\xfatil em disciplinas que envolvem muitos conceitos interligados, como Direito e Administra\\xe7\\xe3o P\\xfablica.\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Eles se baseiam no princ\\xedpio da associa\\xe7\\xe3o de ideias, explorando a capacidade do c\\xe9rebro de conectar informa\\xe7\\xf5es de maneira significativa. Dessa forma, n\\xe3o apenas ajudam na memoriza\\xe7\\xe3o, mas tamb\\xe9m estimulam a criatividade, a concentra\\xe7\\xe3o e o entendimento mais aprofundado do conte\\xfado.\\xa0\"}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Como estudar para concurso com Mapa Mental\"})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Estudar por meio de mapas mentais pode trazer mais dinamismo e did\\xe1tica aos seus estudos do que simplesmente ler longos resumos. As ilustra\\xe7\\xf5es, gr\\xe1ficos e cores podem despertar associa\\xe7\\xf5es e gatilhos mentais na hora da prova, tornando mais f\\xe1cil recordar o conte\\xfado estudado.\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Al\\xe9m disso, os mapas mentais oferecem uma abordagem mais visual e organizada do conhecimento, o que ajuda a condensar informa\\xe7\\xf5es complexas em uma representa\\xe7\\xe3o simples e compreens\\xedvel.\\xa0\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Criar o seu pr\\xf3prio mapa mental \\xe9 uma excelente forma de revisar e organizar o conte\\xfado estudado. Essa capacidade de customiza\\xe7\\xe3o \\xe9 uma vantagem significativa, pois permite tamb\\xe9m que voc\\xea adapte a t\\xe9cnica de acordo com o conte\\xfado e as demandas de cada disciplina que est\\xe1 estudando.\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Por fim, a flexibilidade dos mapas mentais permite que voc\\xea os personalize de acordo com suas prefer\\xeancias individuais. Voc\\xea pode experimentar diferentes cores, formas, \\xedcones e hierarquias para criar um mapa mental que atenda \\xe0s suas necessidades espec\\xedficas.\\xa0\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Contudo, \\xe9 v\\xe1lido destacar que o mapa mental n\\xe3o \\xe9 uma ferramenta universal. Cada indiv\\xedduo possui um estilo de aprendizado \\xfanico, e testar diversas abordagens \\xe9 essencial para encontrar a que melhor se adapta a voc\\xea.\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Sobretudo, no in\\xedcio dos estudos, criar resumos tradicionais pode ser desafiador e demandar tempo e pr\\xe1tica. A diversidade de m\\xe9todos e a flexibilidade para experimentar s\\xe3o elementos fundamentais na busca pela estrat\\xe9gia de estudo mais eficaz para o seu perfil.\"}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Tenha acesso gratuito a v\\xe1rios materiais\"})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Caso ainda n\\xe3o tenha a habilidade de criar mapas mentais, n\\xe3o se preocupe, existem diversos modelos dispon\\xedveis na internet para baixar e utilizar. Esses modelos podem servir como um ponto de partida e inspira\\xe7\\xe3o para que voc\\xea comece a desenvolver suas pr\\xf3prias representa\\xe7\\xf5es visuais.\"}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Abaixo, voc\\xea encontrar\\xe1 um modelo de mapa mental simples criado pela equipe da \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"ENAPOL\"}),\", contendo os conceitos b\\xe1sicos sobre as \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"5 leis extravagantes que frequentemente\"}),\" s\\xe3o abordadas em concursos na \\xe1rea policial. Esse exemplo pode ser super \\xfatil para te ajudar a entender como organizar informa\\xe7\\xf5es:\"]}),/*#__PURE__*/e(\"img\",{alt:\"\",className:\"framer-image\",\"data-framer-asset\":\"data:framer/asset-reference,DUJUxni6uMnwElsJchnPYdtx2c.png\",\"data-framer-height\":\"1080\",\"data-framer-width\":\"1920\",height:\"540\",src:\"https://framerusercontent.com/images/DUJUxni6uMnwElsJchnPYdtx2c.png\",srcSet:\"https://framerusercontent.com/images/DUJUxni6uMnwElsJchnPYdtx2c.png?scale-down-to=512 512w,https://framerusercontent.com/images/DUJUxni6uMnwElsJchnPYdtx2c.png?scale-down-to=1024 1024w,https://framerusercontent.com/images/DUJUxni6uMnwElsJchnPYdtx2c.png 1920w\",style:{aspectRatio:\"1920 / 1080\"},width:\"960\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Na busca pelo cargo dos sonhos, \\xe9 fundamental contar com diversos recursos para potencializar seus estudos. Al\\xe9m dos eficientes mapas mentais, h\\xe1 uma oferta generosa de materiais \\xe0 disposi\\xe7\\xe3o.\\xa0\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:'Uma excelente oportunidade para enriquecer seus conhecimentos surge toda segunda-feira na \"Segunda de Lei\" no canal do YouTube da ENAPOL. Essas aulas gratuitas, marcadas para \\xe0s 20h, s\\xe3o uma fonte valiosa de informa\\xe7\\xf5es, abordando os conte\\xfados mais recorrentes nos concursos policiais.\\xa0'}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Como b\\xf4nus, voc\\xea tem acesso a materiais complementares, como resumos em PDF, exerc\\xedcios e outros recursos que podem fazer toda a diferen\\xe7a na sua prepara\\xe7\\xe3o.\"}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Para participar, \\xe9 muito simples! \",/*#__PURE__*/e(i,{href:\"https://enapol.com.br/segundadelei\",openInNewTab:!0,smoothScroll:!1,children:/*#__PURE__*/e(\"a\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Basta acessar este link e realizar\"})})}),\" o cadastro gratuitamente para ter acesso a materiais que podem impulsionar o seu desempenho nos estudos, colocando voc\\xea mais pr\\xf3ximo de alcan\\xe7ar o seu t\\xe3o almejado cargo p\\xfablico.\"]})]})},{index:2,id:\"dLCThQh1z\",[c]:\"Conhe\\xe7a as fases do seu concurso: or\\xe7amento p\\xfablico\",[l]:\"conhe\\xe7a-as-fases-do-seu-concurso-or\\xe7amento-p\\xfablico\",[m]:\"2024-03-04T00:00:00.000Z\",[p]:f({src:\"https://framerusercontent.com/images/NDpXCoHYkVAOJykcfYkVA44FiWY.jpg\",srcSet:\"https://framerusercontent.com/images/NDpXCoHYkVAOJykcfYkVA44FiWY.jpg?scale-down-to=512 512w,https://framerusercontent.com/images/NDpXCoHYkVAOJykcfYkVA44FiWY.jpg 1000w\"},\"CONHE\\xc7A AS FASES DO SEU CONCURSO: OR\\xc7AMENTO P\\xdaBLICO\"),[x]:\"Antes mesmo do edital ser divulgado, h\\xe1 uma s\\xe9rie de etapas que merecem aten\\xe7\\xe3o, uma delas \\xe9 o or\\xe7amento p\\xfablico.\",[u]:\"Or\\xe7amento P\\xfablico\",[h]:/*#__PURE__*/a(d.Fragment,{children:[/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"As fases de um concurso p\\xfablico v\\xe3o muito al\\xe9m da publica\\xe7\\xe3o do edital, sendo essencial compreender os detalhes, regras e processos envolvidos na sele\\xe7\\xe3o para a administra\\xe7\\xe3o p\\xfablica.\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Antes mesmo do edital ser divulgado, h\\xe1 uma s\\xe9rie de etapas cruciais que merecem aten\\xe7\\xe3o. \\xc9 importante que o candidato concurseiro entenda todas as fases do concurso para conseguir se preparar para a prova com mais anteced\\xeancia, garantindo uma prepara\\xe7\\xe3o s\\xf3lida e eficaz.\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"No conte\\xfado que voc\\xea vai ler a seguir, destacamos a fase do or\\xe7amento p\\xfablico, um passo fundamental para a viabiliza\\xe7\\xe3o de concursos. Entender como funciona essa etapa \\xe9 essencial para compreender todo o processo de realiza\\xe7\\xe3o de um concurso p\\xfablico e estar preparado para as oportunidades que surgem.\"}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Or\\xe7amento P\\xfablico: verificando a viabilidade financeira\"})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Nenhum concurso p\\xfablico pode acontecer sem a devida previs\\xe3o or\\xe7ament\\xe1ria. Antes mesmo de ser lan\\xe7ado o edital, \\xe9 necess\\xe1rio garantir que haja recursos financeiros dispon\\xedveis para a execu\\xe7\\xe3o do certame e para o pagamento dos futuros servidores.\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"As leis or\\xe7ament\\xe1rias desempenham um papel crucial nesse processo, pois definem as verbas que ser\\xe3o destinadas para o concurso. Vamos explorar essas leis a seguir.\"}),/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"1.  Lei Or\\xe7ament\\xe1ria Anual\"})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"A LOA \\xe9 um instrumento crucial para identificar se uma entidade possui verba. No \\xe2mbito dos concursos p\\xfablicos, \\xe9 fundamental que o certame esteja previsto no or\\xe7amento da autoridade competente. Estar no or\\xe7amento n\\xe3o garante a realiza\\xe7\\xe3o, mas \\xe9 o primeiro passo.\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Vale ressaltar que a LOA aborda especificamente sele\\xe7\\xf5es de \\xe2mbito federal e da Uni\\xe3o. Estados e munic\\xedpios podem ter previs\\xf5es or\\xe7ament\\xe1rias pr\\xf3prias, seguindo seus calend\\xe1rios. Consulte Di\\xe1rios Oficiais Estaduais ou portais eletr\\xf4nicos para informa\\xe7\\xf5es detalhadas.\"}),/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"2. PPA (Plano Plurianual)\"})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Re\\xfane metas e objetivos or\\xe7ament\\xe1rios para um per\\xedodo de 4 anos, influenciando as demais Leis Or\\xe7ament\\xe1rias. Sua submiss\\xe3o ocorre at\\xe9 agosto do segundo ano de mandato do presidente.\"}),/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"3. LDO (Lei de Diretrizes Or\\xe7ament\\xe1rias)\"})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Detalha metas menores da PPA, distribuindo-as anualmente e pontuando as prioridades para os investimentos do pr\\xf3ximo ano. Deve ser enviada at\\xe9 abril e aprovada at\\xe9 julho.\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:'Ap\\xf3s a aprova\\xe7\\xe3o do or\\xe7amento, o \\xf3rg\\xe3o ainda precisa percorrer processos internos at\\xe9 a autoriza\\xe7\\xe3o final. No entanto, se o concurso dos seus sonhos est\\xe1 listado como \"previsto\", \\xe9 um excelente sinal.\\xa0'}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"\\xc9 essencial manter-se informado sobre o andamento do concurso. Acompanhe as atualiza\\xe7\\xf5es, not\\xedcias e desenvolvimentos atrav\\xe9s do \",/*#__PURE__*/e(i,{href:\"https://enapol.com.br/blog\",openInNewTab:!0,smoothScroll:!1,children:/*#__PURE__*/e(\"a\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Blog da ENAPOL\"})})}),\" e esteja preparado para a sua oportunidade.\"]}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"LOA 2024: o que ela reserva para os concurseiros\"})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"A chegada anual da Lei Or\\xe7ament\\xe1ria (LOA) \\xe9 esperada pelos concurseiros com grande expectativa. Publicada no Di\\xe1rio Oficial da Uni\\xe3o, normalmente em janeiro, a LOA deste ano apresentou uma proje\\xe7\\xe3o significativa de mais de 50 mil vagas para o Governo Federal.\"}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Se voc\\xea est\\xe1 de olho em uma carreira como \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Policial Legislativo Federal na C\\xe2mara dos Deputados\"}),\", por exemplo, pode se animar com o \",/*#__PURE__*/e(i,{href:\"https://www.planalto.gov.br/ccivil_03/_ato2023-2026/2024/lei/Anexo/L14822-anexos.pdf\",openInNewTab:!0,smoothScroll:!1,children:/*#__PURE__*/e(\"a\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"anexo V \"})})}),\"desta LOA reserva para voc\\xea.\\xa0\"]}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"De acordo com este anexo, do total previsto, 594 provimentos s\\xe3o destinados a cargos no Poder Legislativo. Al\\xe9m disso, a cria\\xe7\\xe3o de 24 novos cargos est\\xe1 prevista, abrindo portas para novas oportunidades:\"}),/*#__PURE__*/e(\"img\",{alt:\"\",className:\"framer-image\",\"data-framer-asset\":\"data:framer/asset-reference,8jTnDevoDUhl0IcSEmcITUQkmA.png\",\"data-framer-height\":\"316\",\"data-framer-width\":\"1347\",height:\"158\",src:\"https://framerusercontent.com/images/8jTnDevoDUhl0IcSEmcITUQkmA.png\",srcSet:\"https://framerusercontent.com/images/8jTnDevoDUhl0IcSEmcITUQkmA.png?scale-down-to=512 512w,https://framerusercontent.com/images/8jTnDevoDUhl0IcSEmcITUQkmA.png?scale-down-to=1024 1024w,https://framerusercontent.com/images/8jTnDevoDUhl0IcSEmcITUQkmA.png 1347w\",style:{aspectRatio:\"1347 / 316\"},width:\"673\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Uma d\\xfavida comum que surge \\xe9 se um concurso p\\xfablico n\\xe3o est\\xe1 inicialmente previsto na LOA, ainda h\\xe1 esperan\\xe7a para sua realiza\\xe7\\xe3o? Sim, \\xe9 poss\\xedvel.\\xa0\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Mesmo que a LOA n\\xe3o inclua autoriza\\xe7\\xe3o para determinados concursos no ano de sua execu\\xe7\\xe3o, cr\\xe9ditos adicionais podem possibilitar sua realiza\\xe7\\xe3o posteriormente.\\xa0\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"A LOA 2024 n\\xe3o \\xe9 apenas um documento or\\xe7ament\\xe1rio; \\xe9 um guia que aponta as oportunidades e possibilidades para aqueles que buscam trilhar o caminho do servi\\xe7o p\\xfablico.\\xa0\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Fique informado, mantenha-se atualizado e esteja preparado para aproveitar as oportunidades que o cen\\xe1rio de concursos p\\xfablicos reserva para voc\\xea!\"}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Prepara-se para o seu concurso antes do edital\"})}),/*#__PURE__*/e(\"img\",{alt:\"\",className:\"framer-image\",\"data-framer-asset\":\"data:framer/asset-reference,Cub8FNi9EEn00teN3o5vAsWlf8.jpg\",\"data-framer-height\":\"665\",\"data-framer-width\":\"1000\",height:\"332\",src:\"https://framerusercontent.com/images/Cub8FNi9EEn00teN3o5vAsWlf8.jpg\",srcSet:\"https://framerusercontent.com/images/Cub8FNi9EEn00teN3o5vAsWlf8.jpg?scale-down-to=512 512w,https://framerusercontent.com/images/Cub8FNi9EEn00teN3o5vAsWlf8.jpg 1000w\",style:{aspectRatio:\"1000 / 665\"},width:\"500\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"A fase do or\\xe7amento \\xe9 essencial, constituindo a base para a concretiza\\xe7\\xe3o de concursos p\\xfablicos. Embora a inclus\\xe3o na LOA seja um indicativo positivo, a jornada est\\xe1 longe de ser conclu\\xedda.\\xa0\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Se o concurso dos seus sonhos est\\xe1 previsto, \\xe9 o momento de intensificar sua prepara\\xe7\\xe3o. A ENAPOL oferece aulas ao vivo e gratuitas todas as semanas, juntamente com material especializado e atualizado para impulsionar sua jornada em dire\\xe7\\xe3o ao cargo desejado.\\xa0\"}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[/*#__PURE__*/e(i,{href:\"https://enapol.com.br/segundadelei\",openInNewTab:!0,smoothScroll:!1,children:/*#__PURE__*/e(\"a\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Fa\\xe7a seu cadastro\"})})}),\" e receba, semanalmente, conte\\xfado gratuito para as \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Aulas Ao Vivo de 2024\"}),\". A cada segunda-feira, \\xe0s 20h, abordaremos temas cruciais para o seu sucesso na prepara\\xe7\\xe3o.\"]}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Embora o caminho possa apresentar desafios, a persist\\xeancia e a dedica\\xe7\\xe3o constante s\\xe3o as chaves para alcan\\xe7ar o sucesso. Vamos trabalhar juntos para conquistar seus objetivos na carreira p\\xfablica!\"})]})},{index:3,id:\"QDuzeNnSw\",[c]:\"Concurso PPGO - Pol\\xedcia Penal GO: edital iminente\",[l]:\"concurso-ppgo-pol\\xedcia-penal-go-edital-iminente\",[m]:\"2024-02-26T00:00:00.000Z\",[p]:f({src:\"https://framerusercontent.com/images/bVqQyC7cGyV0SnsO6z3alyfAE.jpg\",srcSet:\"https://framerusercontent.com/images/bVqQyC7cGyV0SnsO6z3alyfAE.jpg?scale-down-to=512 512w,https://framerusercontent.com/images/bVqQyC7cGyV0SnsO6z3alyfAE.jpg 1000w\"},\"Concurso PPGO - Pol\\xedcia Penal GO: edital iminente\"),[x]:\"Confira as informa\\xe7\\xf5es mais recentes que indicam que o edital para o Concurso da (PPGO) est\\xe1 prestes a ser autorizado.\",[u]:\"Concurso PPGO\",[h]:/*#__PURE__*/a(d.Fragment,{children:[/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Se voc\\xea tem o sonho de seguir carreira na \\xe1rea policial em Goi\\xe1s, a t\\xe3o esperada chance pode estar mais pr\\xf3xima do que imagina! As informa\\xe7\\xf5es mais recentes indicam que o edital para o Concurso da Pol\\xedcia Penal de Goi\\xe1s (PPGO) est\\xe1 prestes a ser autorizado.\"}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"No final de 2023, a \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Assembleia Legislativa de Goi\\xe1s\"}),\" aprovou um projeto de lei que marca um passo crucial para a realiza\\xe7\\xe3o do concurso. Com isso, o n\\xfamero de vagas para policial penal de terceira classe foi definido em\",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\" 2.028\"}),\", abrindo caminho para que futuros profissionais ingressem nessa carreira t\\xe3o promissora.\"]}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Continue lendo o conte\\xfado que a ENAPOL - Escola Nacional de Pol\\xedcia, preparou para voc\\xea e saiba todos os detalhes desse concurso para saber tudo sobre\\xa0 este concurso\"}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Situa\\xe7\\xe3o Atual do Concurso PPGO\"})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"O Concurso da Pol\\xedcia Penal de Goi\\xe1s (PPGO) est\\xe1 com avan\\xe7os significativos! A Assembleia Legislativa de Goi\\xe1s (ALE GO) aprovou em 02 de janeiro de 2023, o Projeto de Lei que pode resultar no aumento de vagas destinadas ao novo edital, trazendo boas perspectivas para quem almeja ingressar na carreira policial.\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Essa comiss\\xe3o desempenha um papel fundamental na estrutura\\xe7\\xe3o do certame, garantindo que todo o processo seja conduzido de forma transparente e eficaz.\"}),/*#__PURE__*/e(\"img\",{alt:\"Concurso PPGO - Pol\\xedcia Penal GO: edital iminente\",className:\"framer-image\",\"data-framer-asset\":\"data:framer/asset-reference,m6H5ooYMpcJ0V0RQc6ip4UyhIJM.jpg?preferredSize=full\",\"data-framer-height\":\"768\",\"data-framer-width\":\"1024\",height:\"384\",src:\"https://framerusercontent.com/images/m6H5ooYMpcJ0V0RQc6ip4UyhIJM.jpg?lossless=1\",srcSet:\"https://framerusercontent.com/images/m6H5ooYMpcJ0V0RQc6ip4UyhIJM.jpg?scale-down-to=512&lossless=1 512w,https://framerusercontent.com/images/m6H5ooYMpcJ0V0RQc6ip4UyhIJM.jpg?lossless=1 1024w\",style:{aspectRatio:\"1024 / 768\"},width:\"512\"}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:\"Principais Pontos do Projeto de Lei (PL)\"}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Com o \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Projeto de Lei Ordin\\xe1ria n\\xba 1344/2023\"}),\" em pauta, o concurso da Pol\\xedcia Penal de Goi\\xe1s (PPGO) est\\xe1 prestes a passar por transforma\\xe7\\xf5es significativas que prometem impactar positivamente a carreira dos futuros policiais penais.\\xa0\"]}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Uma das mudan\\xe7as mais not\\xe1veis \\xe9 a proposta de amplia\\xe7\\xe3o de cargos na carreira da Pol\\xedcia Penal, proporcionando n\\xe3o apenas mais oportunidades para os aspirantes a policiais penais, mas tamb\\xe9m um caminho claro de progress\\xe3o profissional.\\xa0\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Outro aspecto importante \\xe9 a previs\\xe3o de distribui\\xe7\\xe3o de vagas, oferecendo uma excelente oportunidade para as mulheres. O projeto visa incentivar a participa\\xe7\\xe3o feminina na corpora\\xe7\\xe3o, destinando at\\xe9 20% das vagas especialmente para candidatas do sexo feminino.\"}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"O aumento expressivo no n\\xfamero de vagas para o cargo de Policial Penal na 3\\xb0 Classe \\xe9 uma not\\xedcia animadora para os candidatos. A proposta prev\\xea a altera\\xe7\\xe3o de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"1.185 (mil e cento e oitenta e cinco) para 2.028 (duas mil e vinte e oito)\"}),\" vagas referentes \\xe0 classe mencionada.\\xa0\"]}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Al\\xe9m disso, as mudan\\xe7as nos sal\\xe1rios refletem o compromisso em valorizar ainda mais os profissionais da \\xe1rea, tornando a carreira na Pol\\xedcia Penal de Goi\\xe1s ainda mais atrativa.\"}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"O projeto recebeu pareceres favor\\xe1veis da \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Procuradoria-Geral do Estado (PGE)\"}),\" e da \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Secretaria de Estado da Administra\\xe7\\xe3o (SEAD)\"}),\", evidenciando sua compatibilidade com os ordenamentos constitucionais e legais vigentes. O cen\\xe1rio do Concurso PPGO est\\xe1 repleto de promessas e possibilidades.\\xa0\"]}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"As mudan\\xe7as propostas no PL indicam um compromisso s\\xe9rio do estado de Goi\\xe1s em fortalecer sua Pol\\xedcia Penal, proporcionando oportunidades ampliadas e condi\\xe7\\xf5es mais atrativas para os futuros policiais. \\xc9 essencial que os candidatos continuem focados em seus estudos.\"}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"\\xdaltimo Edital do Concurso de Pol\\xedcia Penal GO\"})}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"O \\xfaltimo edital (2019) para o cargo de Policial Penal (antigo Agente Penitenci\\xe1rio), conduzido pelo IADES, teve um total de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"500 vagas\"}),\", remunera\\xe7\\xe3o inicial de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"R$ 4.891,25\"}),\", e exig\\xeancia de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"n\\xedvel superior\"}),\". Confira a seguir quais foram as etapas do concurso:\"]}),/*#__PURE__*/a(\"ul\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Prova Objetiva\"}),\" \\xe9 composta por 60 quest\\xf5es de m\\xfaltipla escolha, abrangendo conhecimentos gerais (20 quest\\xf5es) e conhecimentos espec\\xedficos (40 quest\\xf5es).\"]})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Prova Discursiva\"}),\" \\xe9 composta de um texto dissertativo/descritivo de 20 a 30 linhas, valendo 20 pontos.\"]})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Avalia\\xe7\\xe3o M\\xe9dica\"}),\" \\xe9 de car\\xe1ter eliminat\\xf3rio, analisando a sa\\xfade f\\xedsica e ps\\xedquica dos candidatos.\"]})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Avalia\\xe7\\xe3o da Equipe Multiprofissional\"}),\" \\xe9 exclusiva para candidatos com defici\\xeancia, com teste de impuls\\xe3o horizontal e teste de corrida.\"]})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Avalia\\xe7\\xe3o F\\xedsica\"}),\" \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"(TAF)\"}),\" \\xe9 de car\\xe1ter eliminat\\xf3rio, avaliando a capacidade do candidato para as atividades do cargo. Composta de teste de impuls\\xe3o horizontal com requisitos espec\\xedficos para cada sexo, al\\xe9m de teste de corrida de 12 minutos com dist\\xe2ncia m\\xednima a ser atingida.\"]})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Avalia\\xe7\\xe3o Psicol\\xf3gica \"}),\"\\xe9 eliminat\\xf3ria, realizada por meio de uma bateria de testes e instrumentos psicol\\xf3gicos.\"]})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Investiga\\xe7\\xe3o Social \"}),\"\\xe9 car\\xe1ter eliminat\\xf3rio, analisando a conduta pregressa e a idoneidade moral do candidato. Com base em documentos oficiais e informa\\xe7\\xf5es espec\\xedficas.\"]})})]}),/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Detalhes da Prova Objetiva\"})}),/*#__PURE__*/a(\"ul\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Conhecimentos B\\xe1sicos:\"}),\" L\\xedngua Portuguesa, Realidade do Estado de Goi\\xe1s, Racioc\\xednio L\\xf3gico, \\xc9tica no Servi\\xe7o P\\xfablico.\"]})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Conhecimentos Espec\\xedficos:\"}),\" Direito Constitucional, Direito Administrativo, Direito Penal, Direito Processual Penal, Lei de Execu\\xe7\\xe3o Penal, Direitos Humanos.\"]})})]}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Carreira do Policial Penal de Goi\\xe1s\"})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"\\xc9 essencial compreender os requisitos e as atribui\\xe7\\xf5es desse cargo t\\xe3o importante para a seguran\\xe7a p\\xfablica. Aqui est\\xe1 o que voc\\xea precisa saber para ingressar na carreira de Policial Penal em Goi\\xe1s\"}),/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"\\xa0Requisitos para o Cargo\"})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Para se tornar um Policial Penal em Goi\\xe1s, \\xe9 necess\\xe1rio possuir um certificado ou diploma de conclus\\xe3o de curso de n\\xedvel superior em qualquer \\xe1rea de forma\\xe7\\xe3o, desde que seja de uma institui\\xe7\\xe3o de ensino reconhecida pelo Minist\\xe9rio da Educa\\xe7\\xe3o.\"}),/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Atribui\\xe7\\xf5es do Policial Penal\"})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"As atribui\\xe7\\xf5es do Policial Penal abrangem uma s\\xe9rie de responsabilidades cruciais para a seguran\\xe7a dos estabelecimentos penais e da comunidade em geral. Algumas delas incluem:\"}),/*#__PURE__*/a(\"ul\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"13px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(6, 20, 45)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Receber e orientar presos quanto \\xe0s normas disciplinares, divulgando seus direitos, deveres e obriga\\xe7\\xf5es conforme a legisla\\xe7\\xe3o vigente.\"})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"13px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(6, 20, 45)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Realizar revistas pessoais nos presos e nas instala\\xe7\\xf5es.\"})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"13px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(6, 20, 45)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Prestar assist\\xeancia aos presos e encaminh\\xe1-los para atendimento nos diversos setores quando necess\\xe1rio.\"})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"13px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(6, 20, 45)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Verificar as condi\\xe7\\xf5es de seguran\\xe7a comportamental e estrutural, comunicando qualquer altera\\xe7\\xe3o \\xe0 chefia imediata.\"})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"13px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(6, 20, 45)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Acompanhar e fiscalizar a movimenta\\xe7\\xe3o de presos ou internos dentro das unidades e adjac\\xeancias.\"})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"13px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(6, 20, 45)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Realizar escoltas de presos em deslocamentos locais e interestaduais, al\\xe9m de custodi\\xe1-los em unidades de sa\\xfade, \\xf3rg\\xe3os judiciais e outros locais autorizados.\"})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"13px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(6, 20, 45)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Observar o comportamento dos presos em suas atividades individuais e coletivas, entre outras atribui\\xe7\\xf5es importantes.\"})})]}),/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Remunera\\xe7\\xe3o e Benef\\xedcios\"})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Al\\xe9m do sal\\xe1rio base, a remunera\\xe7\\xe3o do Policial Penal inclui gratifica\\xe7\\xf5es, adicionais e indeniza\\xe7\\xf5es, como d\\xe9cimo terceiro sal\\xe1rio, adicional de f\\xe9rias, gratifica\\xe7\\xf5es por exerc\\xedcio de cargos em comiss\\xe3o, indeniza\\xe7\\xf5es por horas extras e di\\xe1rias, entre outros.\"}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Voc\\xea tem o sonho de se tornar um Policial Penal em Goi\\xe1s? N\\xe3o espere mais!\\xa0\"})}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Chegou o momento de transformar esse desejo em realidade. E para te auxiliar nessa jornada, a \",/*#__PURE__*/e(i,{href:\"https://enapol.com.br/\",openInNewTab:!0,smoothScroll:!1,children:/*#__PURE__*/a(\"a\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"ENAPOL\"}),\" \"]})}),\"oferece uma plataforma completa, com acesso imediato, para impulsionar os seus estudos rumo \\xe0 aprova\\xe7\\xe3o no concurso da PPGO.\"]}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"N\\xe3o perca tempo! Ao se inscrever na Mentoria PPGO, voc\\xea ter\\xe1 acesso a conte\\xfados essenciais para a sua prepara\\xe7\\xe3o. Material did\\xe1tico atualizado, quest\\xf5es pr\\xe1ticas, videoaulas e simulados s\\xe3o apenas algumas das ferramentas dispon\\xedveis para potencializar seus estudos.\"}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"A nossa mentoria \\xe9 conduzida pelo professor \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Diego Fontes\"}),\", que acompanha os alunos de perto durante seis meses por meio de encontros pelo Zoom. Esse suporte pr\\xf3ximo faz toda a diferen\\xe7a na sua prepara\\xe7\\xe3o.\"]}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"O conhecimento \\xe9 a chave do sucesso, e as aulas no curso de aprofundamento ministradas pelo professor \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Wallace Fran\\xe7a\"}),\" s\\xe3o projetadas para elevar o seu entendimento. Inicialmente quinzenais, essas aulas se tornar\\xe3o semanais com a proximidade da publica\\xe7\\xe3o do edital.\\xa0\"]}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"\\xc9 o momento de ajustar metas, receber t\\xe9cnicas espec\\xedficas e refinamentos essenciais para aprimorar o seu desempenho. A ENAPOL n\\xe3o \\xe9 apenas uma escola, \\xe9 uma refer\\xeancia em carreiras policiais. Nossas mentorias s\\xe3o especializadas, preparando os candidatos n\\xe3o apenas para a prova, mas para assumirem seus cargos com confian\\xe7a e compet\\xeancia.\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Chegou o momento de dar o passo decisivo em dire\\xe7\\xe3o ao seu sonho de se tornar um policial penal em Goi\\xe1s. Com a Enapol, voc\\xea ter\\xe1 n\\xe3o apenas um material de estudo, mas um apoio cont\\xednuo, uma orienta\\xe7\\xe3o personalizada e a expertise de quem compreende a fundo as demandas do concurso.\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:/*#__PURE__*/e(i,{href:\"https://enapol.com.br/ppgo\",openInNewTab:!0,smoothScroll:!1,children:/*#__PURE__*/e(\"a\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"TOME POSSE na sua carreira agora mesmo!\"})})})})]})},{index:4,id:\"dRGYJ41HH\",[c]:\"Treino para TAF em 10 semanas\",[l]:\"treino-para-taf-em-10-semanas\",[m]:\"2024-01-08T00:00:00.000Z\",[p]:f({src:\"https://framerusercontent.com/images/Z42AEPHNE1JnZt1ACJ3h00oMzuo.jpg?lossless=1\"},\"Treino para TAF em 10 semanas\"),[x]:\"Cada TAF tem suas pr\\xf3prias nuances e desafios espec\\xedficos, e a abordagem de treinamento deve ser planejada. \",[u]:\"TAF \",[h]:/*#__PURE__*/a(d.Fragment,{children:[/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Preparar-se para o Teste de Aptid\\xe3o F\\xedsica (TAF) da pol\\xedcia exige mais do que simplesmente cal\\xe7ar um t\\xeanis e sair correndo. Cada TAF tem suas pr\\xf3prias nuances e desafios espec\\xedficos, e a abordagem de treinamento deve ser cuidadosamente planejada.\\xa0\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Antes de embarcar nesta jornada, \\xe9 crucial consultar as diretrizes espec\\xedficas do TAF para o qual voc\\xea vai se preparar. Para garantir uma prepara\\xe7\\xe3o eficaz e segura, considerar a orienta\\xe7\\xe3o de um profissional especialista em treinamento f\\xedsico pode ser um diferencial.\\xa0\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"No entanto, entendemos que nem sempre \\xe9 poss\\xedvel contar com assist\\xeancia especializada. Pensando nisso, vamos apresentar a seguir um cronograma geral de treino para o TAF, projetado para uma prepara\\xe7\\xe3o s\\xf3lida ao longo de 10 semanas.\\xa0\"}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Desenvolvendo Sua Base: Semanas 1-2 de Treino para o TAF\"})}),/*#__PURE__*/e(\"img\",{alt:\"Treino para TAF em 10 semanas\",className:\"framer-image\",\"data-framer-asset\":\"data:framer/asset-reference,7oC3ubci7lSp6IGssq29oNeTyo.jpg?preferredSize=full\",\"data-framer-height\":\"512\",\"data-framer-width\":\"512\",height:\"256\",src:\"https://framerusercontent.com/images/7oC3ubci7lSp6IGssq29oNeTyo.jpg?lossless=1\",style:{aspectRatio:\"512 / 512\"},width:\"256\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Estas duas semanas ser\\xe3o dedicadas \\xe0 constru\\xe7\\xe3o da sua base de condicionamento f\\xedsico geral, estabelecendo os alicerces para os desafios que vir\\xe3o.\"}),/*#__PURE__*/e(\"ul\",{children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h3\",children:/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Dia 1 e 3: Corrida Leve\"})})})}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Inicie a semana com passadas firmes. Uma corrida leve, de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"20 a 30 minutos\"}),\", ir\\xe1 aquecer seus m\\xfasculos e come\\xe7ar a desenvolver sua resist\\xeancia aer\\xf3bica.\"]}),/*#__PURE__*/e(\"ul\",{children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h3\",children:/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Dia 2 e 4: Treino de For\\xe7a\"})})})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Adentre o universo do treino de for\\xe7a com agachamentos, flex\\xf5es, abdominais e mais. Realize 3 s\\xe9ries de 10-15 repeti\\xe7\\xf5es para fortalecer grupos musculares essenciais para o TAF.\"}),/*#__PURE__*/e(\"ul\",{children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h3\",children:/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Dia 5: Descanso Ativo\"})})})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"N\\xe3o subestime a import\\xe2ncia do descanso. Um dia de caminhada leve e alongamento ajuda na recupera\\xe7\\xe3o, mantendo seus m\\xfasculos flex\\xedveis e prontos para a pr\\xf3xima etapa.\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Dia 6: Treino Intervalado de Corrida\"})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Desafie-se com um treino intervalado. Sprints curtos seguidos por per\\xedodos de recupera\\xe7\\xe3o leve aumentar\\xe3o sua capacidade cardiovascular e explosiva.\"}),/*#__PURE__*/e(\"ul\",{children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h3\",style:{\"--framer-font-size\":\"14px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(67, 67, 67)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Dia 7: Descanso\"})})})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Permita que seu corpo absorva os esfor\\xe7os da semana. O descanso \\xe9 t\\xe3o crucial quanto o treino, dando tempo para a regenera\\xe7\\xe3o muscular e a prepara\\xe7\\xe3o para o pr\\xf3ximo ciclo.\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Estas primeiras duas semanas s\\xe3o fundamentais para construir uma base s\\xf3lida. Continue firme, pois estamos apenas come\\xe7ando essa jornada rumo ao sucesso no TAF. Fique atento para a pr\\xf3xima fase do nosso plano de treino!\"}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Aprimorando a Resist\\xeancia: Semanas 3-4 de Treino para o TAF\"})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Estamos progredindo na nossa jornada de prepara\\xe7\\xe3o para o Teste de Aptid\\xe3o F\\xedsica. Nestas pr\\xf3ximas duas semanas, o foco \\xe9 aprimorar sua resist\\xeancia cardiovascular, elevando ainda mais o n\\xedvel do seu condicionamento f\\xedsico.\"}),/*#__PURE__*/e(\"ul\",{children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h3\",children:/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Dia 1 e 3: Corrida Moderada\"})})})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Inicie a semana com uma corrida moderada, mantendo um ritmo constante por 25 a 35 minutos. Essa pr\\xe1tica contribuir\\xe1 para a melhoria da sua resist\\xeancia cardiovascular.\"}),/*#__PURE__*/e(\"ul\",{children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h3\",children:/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Dia 2 e 4: Intensifique o Treino de For\\xe7a\"})})})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Eleve a intensidade no treino de for\\xe7a. Execute 4 s\\xe9ries de 10-15 repeti\\xe7\\xf5es, desafiando seus m\\xfasculos de forma progressiva para fortalecer as \\xe1reas fundamentais para o TAF.\"}),/*#__PURE__*/e(\"ul\",{children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h3\",children:/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Dia 5: Descanso Ativo\"})})})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"D\\xea ao seu corpo um merecido descanso ativo. Utilize o dia para caminhadas leves e alongamentos, promovendo a recupera\\xe7\\xe3o muscular e a flexibilidade.\"}),/*#__PURE__*/e(\"ul\",{children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h3\",children:/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Dia 6: Treino Intervalado de Corrida\"})})})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Introduza um treino intervalado de corrida no s\\xe1bado. Sprints seguidos por per\\xedodos de recupera\\xe7\\xe3o manter\\xe3o seu cora\\xe7\\xe3o forte e preparado para as demandas do TAF.\"}),/*#__PURE__*/e(\"ul\",{children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h3\",children:/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Dia 7: Descanso\"})})})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Permita que seu corpo recarregue as energias no domingo. O descanso \\xe9 essencial para aprimorar o desempenho futuro, ent\\xe3o aproveite essa pausa merecida.\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"\\xc0 medida que avan\\xe7amos, lembre-se de adaptar o treinamento conforme necess\\xe1rio e ouvir as necessidades do seu corpo. Continue nessa trajet\\xf3ria de supera\\xe7\\xe3o, pois o desafio do TAF est\\xe1 cada vez mais pr\\xf3ximo. Esteja preparado para a pr\\xf3xima fase do nosso plano de treino!\"}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Elevando a Barra: Semanas 5-6 no Treino para o TAF\"})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Estamos entrando em uma fase crucial da nossa prepara\\xe7\\xe3o para o Teste de Aptid\\xe3o F\\xedsica. Nestas pr\\xf3ximas duas semanas, a \\xeanfase ser\\xe1 na intensifica\\xe7\\xe3o e na especificidade, replicando de forma mais precisa as demandas do teste que se aproxima.\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Dia 1 e 3: Corrida Intensiva com Sprints\"})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Comece a semana com uma corrida intensiva, incorporando sprints ao longo do percurso. Esse treino, de 30 a 40 minutos, vai desafiar sua resist\\xeancia e explosividade.\"}),/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Dia 2 e 4: Treino de For\\xe7a Espec\\xedfico para TAF\"})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Dedique-se a um treino de for\\xe7a espec\\xedfico para o TAF, simulando as atividades do teste. Aumente a complexidade para fortalecer os m\\xfasculos relevantes para o desempenho excepcional no dia do teste.\"}),/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Dia 5: Descanso Ativo\"})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Reserve o quinto dia para um descanso ativo. Caminhe suavemente, estique-se e permita que seus m\\xfasculos se recuperem enquanto mant\\xe9m a mobilidade.\"}),/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Dia 6: Simula\\xe7\\xe3o Completa do TAF (Se Poss\\xedvel)\"})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Se as condi\\xe7\\xf5es permitirem, realize uma simula\\xe7\\xe3o completa do TAF no s\\xe1bado. Isso n\\xe3o apenas testar\\xe1 seu condicionamento f\\xedsico, mas tamb\\xe9m ajudar\\xe1 a acalmar os nervos e aprimorar a estrat\\xe9gia.\"}),/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Dia 7: Descanso\"})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Aproveite o domingo para descansar e se preparar mentalmente para as semanas intensas que se aproximam. O descanso \\xe9 vital para garantir que voc\\xea entre na reta final com energia renovada.\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"\\xc0 medida que nos aproximamos do TAF, cada passo do treinamento \\xe9 crucial. Adapte o plano conforme necess\\xe1rio, ouvindo seu corpo e ajustando a intensidade.\\xa0\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Continue nessa trajet\\xf3ria de determina\\xe7\\xe3o, pois o sucesso no TAF est\\xe1 mais pr\\xf3ximo do que nunca. Esteja pronto para a pr\\xf3xima fase do nosso plano de treino!\"}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Afinando os Detalhes: Semanas 7-8 no Treino para o TAF\"})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Estamos nos aproximando do \\xe1pice da nossa prepara\\xe7\\xe3o para o Teste de Aptid\\xe3o F\\xedsica. Nessas duas semanas cruciais, o enfoque est\\xe1 em ajustes e refinamentos para garantir que voc\\xea esteja no seu melhor quando o dia do teste chegar.\"}),/*#__PURE__*/e(\"ul\",{children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h3\",style:{\"--framer-font-size\":\"14px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(67, 67, 67)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Dia 1 e 3: Corrida Intervalada e Treino de For\\xe7a Leve\"})})})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Comece a semana com uma corrida intervalada, alternando entre sprints e ritmo constante. Combine isso com um treino de for\\xe7a leve para manter a diversidade no seu programa de exerc\\xedcios.\"}),/*#__PURE__*/e(\"ul\",{children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h3\",style:{\"--framer-font-size\":\"14px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(67, 67, 67)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Dia 2 e 4: Foco na T\\xe9cnica do TAF\"})})})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Aprofunde-se na t\\xe9cnica do TAF. Pratique exerc\\xedcios espec\\xedficos do teste, aprimorando a execu\\xe7\\xe3o e garantindo que cada movimento esteja alinhado com o esperado no dia da avalia\\xe7\\xe3o.\"}),/*#__PURE__*/e(\"ul\",{children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h3\",style:{\"--framer-font-size\":\"14px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(67, 67, 67)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Dia 5: Descanso Ativo\"})})})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"O quinto dia \\xe9 dedicado ao descanso ativo. Caminhe, alongue-se e proporcione ao seu corpo o tempo necess\\xe1rio para se recuperar e se preparar para o desafio que est\\xe1 por vir.\"}),/*#__PURE__*/e(\"ul\",{children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h3\",style:{\"--framer-font-size\":\"14px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(67, 67, 67)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Dia 6: Simula\\xe7\\xe3o Completa do TAF\"})})})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Realize uma simula\\xe7\\xe3o completa do TAF no s\\xe1bado. Isso n\\xe3o apenas testar\\xe1 seu condicionamento f\\xedsico, mas tamb\\xe9m permitir\\xe1 ajustes finais na sua estrat\\xe9gia, garantindo que voc\\xea esteja familiarizado com cada aspecto do teste.\"}),/*#__PURE__*/e(\"ul\",{children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h3\",style:{\"--framer-font-size\":\"14px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(67, 67, 67)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Dia 7: Descanso\"})})})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"O domingo \\xe9 de descanso total. Aproveite para relaxar, recuperar energias e mentalizar o sucesso que vir\\xe1. Descansar adequadamente nesta fase \\xe9 essencial para otimizar seu desempenho.\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"\\xc0 medida que nos aproximamos do dia do TAF, cada ajuste e refinamento s\\xe3o fundamentais. Continue a adaptar o treinamento conforme necess\\xe1rio, priorizando sua sa\\xfade f\\xedsica e mental. \"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"A jornada est\\xe1 chegando ao auge, e voc\\xea est\\xe1 prestes a alcan\\xe7ar seu potencial m\\xe1ximo. Esteja pronto para brilhar na \\xfaltima fase do nosso plano de treino!\"}),/*#__PURE__*/a(\"h2\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"br\",{}),\"Preparando-se para o Grande Dia: Semanas 9-10 - Tapering no Treino para o TAF\",/*#__PURE__*/e(\"br\",{}),/*#__PURE__*/e(\"br\",{className:\"trailing-break\"})]}),/*#__PURE__*/e(\"img\",{alt:\"Treino para TAF em 10 semanas\",className:\"framer-image\",\"data-framer-asset\":\"data:framer/asset-reference,0pnlCuJnmXmOdSW8QwENY3MTB8.jpg?preferredSize=full\",\"data-framer-height\":\"288\",\"data-framer-width\":\"512\",height:\"144\",src:\"https://framerusercontent.com/images/0pnlCuJnmXmOdSW8QwENY3MTB8.jpg?lossless=1\",style:{aspectRatio:\"512 / 288\"},width:\"256\"}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Estamos nos aproximando do ponto culminante da nossa jornada de prepara\\xe7\\xe3o para o Teste de Aptid\\xe3o F\\xedsica. Nessas duas \\xfaltimas semanas, a estrat\\xe9gia \\xe9 o \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"tapering\"}),\", uma redu\\xe7\\xe3o gradual da intensidade para garantir que voc\\xea chegue ao dia do teste no auge da sua forma.\"]}),/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Dias 1 e 2: Corrida Leve e Alongamento\"})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Inicie a semana com corridas leves e uma sess\\xe3o dedicada ao alongamento. Isso n\\xe3o apenas manter\\xe1 seu corpo ativo, mas tamb\\xe9m contribuir\\xe1 para a flexibilidade crucial para o desempenho no TAF.\"}),/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Dia 3: Treino Leve de For\\xe7a\"})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"No terceiro dia, mantenha-se ativo com um treino leve de for\\xe7a. Focar em movimentos controlados e de baixa intensidade garantir\\xe1 que seus m\\xfasculos estejam prontos, mas n\\xe3o sobrecarregados.\"}),/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Dia 4: Descanso\"})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"D\\xea ao seu corpo um merecido descanso no quarto dia. A recupera\\xe7\\xe3o nesse momento \\xe9 crucial para garantir que voc\\xea chegue ao dia da avalia\\xe7\\xe3o com energia renovada e prontid\\xe3o f\\xedsica.\"}),/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Dia 5: Simula\\xe7\\xe3o Leve do TAF\"})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Realize uma simula\\xe7\\xe3o leve do TAF no quinto dia. Isso manter\\xe1 seu corpo sintonizado com os movimentos espec\\xedficos do teste, ao mesmo tempo em que permite uma recupera\\xe7\\xe3o cont\\xednua.\"}),/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Dias 6-7: Descanso\"})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Nos \\xfaltimos dois dias, priorize o descanso absoluto. Permita que seu corpo se recupere completamente e mentalize a confian\\xe7a conquistada ao longo dessas semanas de treinamento dedicado.\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Ao abordar as semanas finais com o tapering, estamos afinando os \\xfaltimos detalhes para garantir um desempenho excepcional no TAF. Continue a confiar no processo e na sua prepara\\xe7\\xe3o. O grande dia est\\xe1 chegando, e voc\\xea est\\xe1 prestes a enfrentar o TAF com confian\\xe7a e determina\\xe7\\xe3o!\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Lembre-se de consultar um profissional de sa\\xfade antes de iniciar qualquer programa de treinamento f\\xedsico, especialmente se tiver alguma condi\\xe7\\xe3o m\\xe9dica pr\\xe9-existente. Certifique-se de manter uma boa alimenta\\xe7\\xe3o e hidrata\\xe7\\xe3o durante todo o per\\xedodo de treinamento.\\xa0\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Este guia servir\\xe1 como um ponto de partida, mas pode ser adaptado de acordo com suas necessidades individuais e sempre respeitando os limites do seu corpo. Al\\xe9m disso, \\xe9 crucial incorporar dias de descanso para evitar les\\xf5es.\\xa0\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"E se voc\\xea quer descobrir como passar em qualquer teste de aptid\\xe3o f\\xedsica de carreira policial em pouco tempo, a ENAPOL est\\xe1 aqui para te ajudar. Assista esse v\\xeddeo at\\xe9 o final:\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:/*#__PURE__*/e(i,{href:\"https://www.youtube.com/watch?v=VZzjE6lEPc0\",openInNewTab:!0,smoothScroll:!1,children:/*#__PURE__*/e(\"a\",{children:\"https://www.youtube.com/watch?v=VZzjE6lEPc0\"})})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Mergulhe nesse plano de treino para que, quando chegar o dia do seu TAF, voc\\xea esteja n\\xe3o apenas preparado, mas confiante em suas habilidades f\\xedsicas.\\xa0\"})]})},{index:5,id:\"Pqh8O5H1V\",[c]:\"Principais concursos previstos para a pol\\xedcia em 2024\",[l]:\"principais-concursos-previstos-para-a-pol\\xedcia-em-2024\",[m]:\"2024-01-15T00:00:00.000Z\",[p]:f({src:\"https://framerusercontent.com/images/nz6LmZcgehnEpbLgt4q397pgu4.png\"},\"Principais concursos previstos para a pol\\xedcia em 2024\"),[x]:\"O ano de 2024 promete ser um per\\xedodo estrat\\xe9gico para quem almeja uma carreira nas for\\xe7as policiais do Brasil. \",[u]:\"concursos previstos\",[h]:/*#__PURE__*/a(d.Fragment,{children:[/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"O ano de 2024 promete ser um per\\xedodo estrat\\xe9gico para quem almeja uma carreira nas for\\xe7as policiais do Brasil. Entender as particularidades de cada concurso, como disciplinas cobradas e formatos de prova, \\xe9 essencial para uma prepara\\xe7\\xe3o eficiente.\\xa0\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"A antecipa\\xe7\\xe3o no in\\xedcio dos estudos possibilita absorver o conte\\xfado de forma mais consistente, aumentando as chances de sucesso. Com diversos concursos previstos em v\\xe1rias regi\\xf5es do pa\\xeds, \\xe9 crucial estar bem informado e iniciar a prepara\\xe7\\xe3o para n\\xe3o perder nenhuma oportunidade.\"}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Concursos federais previstos\"})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Dentre os certames mais aguardados, destacam-se os concursos da Pol\\xedcia Rodovi\\xe1ria Federal (PRF) e do Policial Ferrovi\\xe1rio Federal (PFF).\\xa0\"}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Com solicita\\xe7\\xe3o em andamento, a \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"PRF prev\\xea 4.902 vagas,\"}),\" com remunera\\xe7\\xe3o de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"R$ 10.790,87. \"}),\"Enquanto a \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"PFF\"}),\" \u2014 ainda aguardando defini\\xe7\\xf5es \u2014 \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"oferta 3.000 vagas\"}),\", com remunera\\xe7\\xe3o de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"R$ 8.630,00,\"}),\" ambas exigindo n\\xedvel superior.\"]}),/*#__PURE__*/a(\"h2\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Concursos previstos: Regi\\xe3o Norte\"}),/*#__PURE__*/e(\"br\",{}),/*#__PURE__*/e(\"br\",{className:\"trailing-break\"})]}),/*#__PURE__*/e(\"img\",{alt:\"Principais concursos previstos para a pol\\xedcia em 2024\",className:\"framer-image\",\"data-framer-asset\":\"data:framer/asset-reference,clEGQIYSjsp6bt4BxGIq12aYrQ.png?preferredSize=full\",\"data-framer-height\":\"440\",\"data-framer-width\":\"512\",height:\"220\",src:\"https://framerusercontent.com/images/clEGQIYSjsp6bt4BxGIq12aYrQ.png?lossless=1\",style:{aspectRatio:\"512 / 440\"},width:\"256\"}),/*#__PURE__*/e(\"ul\",{children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h3\",children:/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:\"TOCANTINS\"})})}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Com a comiss\\xe3o j\\xe1 formada, o concurso da\",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\" Pol\\xedcia Penal do Tocantins\"}),\" promete ser uma excelente oportunidade. Aguardando a defini\\xe7\\xe3o da banca examinadora, o certame contemplar\\xe1 vagas para o cargo de Policial Penal, exigindo n\\xedvel m\\xe9dio e uma remunera\\xe7\\xe3o atrativa de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"R$ 4.550,00.\"})]}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"O concurso da \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Pol\\xedcia Militar do Tocantins\"}),\" tamb\\xe9m est\\xe1 em destaque. Com a comiss\\xe3o j\\xe1 formada, o certame oferece \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"650 vagas\"}),\", distribu\\xeddas entre \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"600 \"}),\"para soldado e \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"50 \"}),\"para oficial. As remunera\\xe7\\xf5es variam entre \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"R$ 5.245,83\"}),\" e \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"R$ 9.869,05\"}),\" ap\\xf3s o curso de forma\\xe7\\xe3o, exigindo n\\xedveis m\\xe9dio e superior, respectivamente.\"]}),/*#__PURE__*/e(\"ul\",{children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h3\",style:{\"--framer-font-size\":\"14px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(67, 67, 67)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:\"ACRE\"})})}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Outro destaque na Regi\\xe3o Norte \\xe9 o concurso da \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Pol\\xedcia Civil do Acre\"}),\", que j\\xe1 tem a comiss\\xe3o formada. Com cargos variados, como \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Agente, Escriv\\xe3o, Auxiliar de Necropsia e Delegado,\"}),\" esse certame oferece remunera\\xe7\\xf5es que variam de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"R$ 5.000,00 a R$ 16.211,49,\"}),\" exigindo n\\xedvel superior.\\xa0\"]}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Concursos previstos: Regi\\xe3o Nordeste\"})}),/*#__PURE__*/e(\"img\",{alt:\"Principais concursos previstos para a pol\\xedcia em 2024\",className:\"framer-image\",\"data-framer-asset\":\"data:framer/asset-reference,mcOICB22VWiYBJuNm2RmNaaN0p0.png?preferredSize=full\",\"data-framer-height\":\"440\",\"data-framer-width\":\"512\",height:\"220\",src:\"https://framerusercontent.com/images/mcOICB22VWiYBJuNm2RmNaaN0p0.png?lossless=1\",style:{aspectRatio:\"512 / 440\"},width:\"256\"}),/*#__PURE__*/e(\"ul\",{children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h3\",children:/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:\"MARANH\\xc3O\"})})}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Com previs\\xe3o para ser realizado, o concurso da \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Pol\\xedcia Penal do Maranh\\xe3o\"}),\" \\xe9 uma excelente oportunidade. Aguarde a defini\\xe7\\xe3o da banca examinadora para o cargo de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Agente Penitenci\\xe1rio\"}),\", que exigir\\xe1 \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"n\\xedvel superior\"}),\" e oferecer\\xe1 uma remunera\\xe7\\xe3o atrativa de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"R$ 5.353,78.\"})]}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"O \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Maranh\\xe3o \"}),\"tamb\\xe9m se destaca com o concurso da \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Pol\\xedcia Civil.\"}),\" Com a comiss\\xe3o j\\xe1 formada, este certame oferece \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"657 vagas\"}),\" para os cargos de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Investigador, Escriv\\xe3o e Delegado\"}),\", exigindo \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"n\\xedvel superior\"}),\". As remunera\\xe7\\xf5es variam entre \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"R$ 4.957,20 e R$ 20.474,25.\"})]}),/*#__PURE__*/e(\"ul\",{children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h3\",children:/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:\"SERGIPE\"})})}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Anunciado e aguardando a defini\\xe7\\xe3o da banca, o concurso da \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Pol\\xedcia Militar de Sergipe\"}),\" promete oportunidades para os cargos de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Soldado e Oficial\"}),\". Com remunera\\xe7\\xf5es que variam entre \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"R$ 3.696,04 e R$ 10.130,01\"}),\" ap\\xf3s o curso de forma\\xe7\\xe3o, este certame \\xe9 destinado aos n\\xedveis \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"m\\xe9dio e superior.\"})]}),/*#__PURE__*/e(\"ul\",{children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h3\",children:/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:\"CEAR\\xc1\"})})}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Aguardando a defini\\xe7\\xe3o da banca, o concurso da \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Pol\\xedcia Civil do Cear\\xe1 \"}),\"para o cargo de\",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\" Delegado promete 100 vagas,\"}),\" com remunera\\xe7\\xe3o de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"R$ 16.320,00\"}),\". Al\\xe9m disso, um novo certame est\\xe1 anunciado para os cargos de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Escriv\\xe3o e Inspetor,\"}),\" com remunera\\xe7\\xe3o de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"R$ 3.732,86.\"})]}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Outra oportunidade autorizada \\xe9 o concurso da \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Pol\\xedcia Penal do Cear\\xe1\"}),\", que oferece\",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\" 800 vagas\"}),\" para o cargo de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Policial Penal\"}),\", exigindo \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"n\\xedvel m\\xe9dio\"}),\" e proporcionando uma remunera\\xe7\\xe3o de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"R$ 3.080,13.\"})]}),/*#__PURE__*/e(\"ul\",{children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h3\",children:/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:\"PIAU\\xcd\"})})}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Com a comiss\\xe3o j\\xe1 formada, o concurso da \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Pol\\xedcia Civil do Piau\\xed\"}),\" oferece oportunidades para os cargos de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Agente, Escriv\\xe3o e Delegado\"}),\". As remunera\\xe7\\xf5es variam entre \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"R$ 6.920,00 e R$ 16.874,65,\"}),\" exigindo \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"n\\xedvel superior.\"})]}),/*#__PURE__*/e(\"ul\",{children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h3\",children:/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:\"BAHIA\"})})}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Anunciado e aguardando defini\\xe7\\xf5es, o concurso da \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Pol\\xedcia Penal da Bahia \"}),\"promete \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"1.087 vagas\"}),\" para o cargo de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Policial Penal\"}),\", exigindo \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"n\\xedvel m\\xe9dio\"}),\". As remunera\\xe7\\xf5es variam entre \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"R$ 1.775,69 e R$ 2.604,26\"}),\", conforme o \\xfaltimo edital.\"]}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Concursos previstos: Regi\\xe3o Centro-Oeste\"})}),/*#__PURE__*/e(\"img\",{alt:\"\",className:\"framer-image\",\"data-framer-asset\":\"data:framer/asset-reference,xNTjEdli72jwr1AeaCstHQB9y4.png\",\"data-framer-height\":\"440\",\"data-framer-width\":\"512\",height:\"220\",src:\"https://framerusercontent.com/images/xNTjEdli72jwr1AeaCstHQB9y4.png\",style:{aspectRatio:\"512 / 440\"},width:\"256\"}),/*#__PURE__*/e(\"ul\",{children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h3\",children:/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:\"GOI\\xc1S\"})})}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Anunciado e aguardando a defini\\xe7\\xe3o da banca, o concurso da \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Pol\\xedcia Militar\"}),\" de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Goi\\xe1s \"}),\"promete vagas para diversos cargos, com remunera\\xe7\\xf5es variando entre \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"R$ 6.353,13 e R$ 12.052,99\"}),\" ap\\xf3s o curso de forma\\xe7\\xe3o. Fique atento para mais informa\\xe7\\xf5es sobre os cargos e n\\xedveis.\"]}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Com a banca em defini\\xe7\\xe3o, o concurso da \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Pol\\xedcia Penal de Goi\\xe1s\"}),\" oferece \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"1.600 vagas\"}),\" para o cargo de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Policial Penal\"}),\", exigindo \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"n\\xedvel superior\"}),\". A remunera\\xe7\\xe3o para essa carreira \\xe9 de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"R$ 5.388,20\"}),\". Prepare-se para uma jornada de estudos voltada para esse certame.\"]}),/*#__PURE__*/e(\"ul\",{children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h3\",children:/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:\"MATO GROSSO DO SUL\"})})}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Solicitado e aguardando defini\\xe7\\xf5es, o concurso da \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Pol\\xedcia Civil\"}),\" de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Mato Grosso do Sul \"}),\"promete \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"400 vagas\"}),\" para o cargo de Investigador. A remunera\\xe7\\xe3o oferecida \\xe9 de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"R$ 6.406,95,\"}),\" sendo uma excelente oportunidade para quem busca atuar na \\xe1rea de investiga\\xe7\\xe3o.\"]}),/*#__PURE__*/e(\"ul\",{children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h3\",children:/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:\"DISTRITO FEDERAL\"})})}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Com a banca \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Cebraspe \"}),\"j\\xe1 definida, o concurso da \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Pol\\xedcia Civil do Distrito Federal \"}),\"oferece \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"150 vagas\"}),\" para o cargo de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Agente de Cust\\xf3dia. \"}),\"Para esse cargo de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"n\\xedvel superior\"}),\", a remunera\\xe7\\xe3o \\xe9 de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"R$ 10.205,23\"}),\", proporcionando uma carreira s\\xf3lida.\"]}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Autorizado e aguardando a defini\\xe7\\xe3o da banca, o concurso da \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Pol\\xedcia Militar do Distrito Federal\"}),\" oferece \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"147 vagas\"}),\" para o cargo de Oficial. A remunera\\xe7\\xe3o \\xe9 de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"R$ 5.775,26\"}),\", e essa \\xe9 a oportunidade para ingressar na carreira militar.\"]}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Concursos previstos: Regi\\xe3o Sudeste\"})}),/*#__PURE__*/e(\"ul\",{children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h3\",children:/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:\"RIO DE JANEIRO\"})})}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Anunciado e aguardando defini\\xe7\\xf5es, o concurso da \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Pol\\xedcia Civil do Estado do Rio de Janeiro\"}),\" promete vagas em diversos cargos. Aguarde informa\\xe7\\xf5es sobre a banca, quantidade de vagas, cargos, n\\xedveis e remunera\\xe7\\xf5es. A remunera\\xe7\\xe3o prevista \\xe9 de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"R$ 4.606,29 a R$ 9.924,06.\"})]}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Autorizado e com a banca a ser definida, o concurso da \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Pol\\xedcia Militar do Estado do Rio de Janeiro\"}),\" oferece vagas para o \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"cargo de Oficial.\"}),\" A remunera\\xe7\\xe3o \\xe9 de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"R$ 5.947,79\"}),\" ap\\xf3s a conclus\\xe3o do curso de forma\\xe7\\xe3o.\\xa0\"]}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Autorizado e aguardando defini\\xe7\\xe3o da banca, o concurso da \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Pol\\xedcia Penal do Rio de Janeiro\"}),\" oferece \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"300 vagas\"}),\" para o \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"cargo de Policial Penal\"}),\", exigindo \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"n\\xedvel m\\xe9dio\"}),\". A remunera\\xe7\\xe3o \\xe9 de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"R$ 5.194,04, \"}),\"proporcionando uma s\\xf3lida carreira na \\xe1rea de execu\\xe7\\xe3o penal.\"]}),/*#__PURE__*/e(\"ul\",{children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h3\",children:/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:\"ESPIR\\xcdTO SANTO\"})})}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Anunciado e com a banca a definir, o concurso da \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Pol\\xedcia Civil do Esp\\xedrito Santo \"}),\"destaca a oferta de vagas para o cargo de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Escriv\\xe3o\"}),\". \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"N\\xedvel superior \"}),\"\\xe9 exigido, e a remunera\\xe7\\xe3o \\xe9 de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"R$ 5.713,52.\\xa0\"})]}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Previsto e com a banca a ser definida, o concurso da \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Pol\\xedcia Militar do Esp\\xedrito Santo\"}),\" promete oportunidades para o cargo de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Soldado\"}),\". Com exig\\xeancia de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"n\\xedvel m\\xe9dio, \"}),\"a remunera\\xe7\\xe3o \\xe9 de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"R$ 3.735,79.\\xa0\"})]}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Com a comiss\\xe3o j\\xe1 formada, o concurso da \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Pol\\xedcia Militar do Esp\\xedrito Santo \"}),\"oferece \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"40 vagas \"}),\"para o cargo de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Oficial. \"}),\"O requisito \\xe9 \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"n\\xedvel m\\xe9dio,\"}),\" e a remunera\\xe7\\xe3o chega a \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"R$ 7.775,54 \"}),\"ap\\xf3s a conclus\\xe3o do curso de forma\\xe7\\xe3o.\\xa0\"]}),/*#__PURE__*/e(\"ul\",{children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h3\",children:/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:\"MINAS GERAIS\"})})}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Anunciado e aguardando defini\\xe7\\xf5es, o concurso da \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Pol\\xedcia Civil de Minas Gerais \"}),\"promete vagas em diversos cargos de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"n\\xedvel superior\"}),\". Fique atento para mais informa\\xe7\\xf5es sobre a banca, quantidade de vagas, cargos e remunera\\xe7\\xf5es.\\xa0\"]}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Anunciado e aguardando defini\\xe7\\xe3o da banca, o concurso da \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Guarda Municipal de Uberaba, em Minas Gerais,\"}),\" oferece \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"100 vagas\"}),\" para o cargo de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Guarda Municipal\"}),\", exigindo \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"n\\xedvel m\\xe9dio\"}),\". A remunera\\xe7\\xe3o \\xe9 de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"R$ 1.852,28.\"})]}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:\"Concursos previstos: Regi\\xe3o Sul\"}),/*#__PURE__*/e(\"img\",{alt:\"Principais concursos previstos para a pol\\xedcia em 2024\",className:\"framer-image\",\"data-framer-asset\":\"data:framer/asset-reference,63QP2RPIn8SwjrsU3uB4GoDT7oo.png?preferredSize=full\",\"data-framer-height\":\"440\",\"data-framer-width\":\"512\",height:\"220\",src:\"https://framerusercontent.com/images/63QP2RPIn8SwjrsU3uB4GoDT7oo.png?lossless=1\",style:{aspectRatio:\"512 / 440\"},width:\"256\"}),/*#__PURE__*/e(\"ol\",{children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h3\",children:/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:\"PARAN\\xc1\"})})}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Com autoriza\\xe7\\xe3o j\\xe1 concedida, o concurso da \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Pol\\xedcia Militar do Paran\\xe1\"}),\" oferece \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"230 vagas. \"}),\"O cargo \\xe9 de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Soldado\"}),\", exigindo \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"n\\xedvel superior,\"}),\" e a remunera\\xe7\\xe3o \\xe9 de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"R$ 5.401,58.\\xa0\"})]}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Autorizado e aguardando defini\\xe7\\xf5es, o concurso do \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Departamento Penitenci\\xe1rio\"}),\" do \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Paran\\xe1 \"}),\"oferece \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"7 vagas\"}),\" para o cargo de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Policial Penal\"}),\". N\\xedvel \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"m\\xe9dio \"}),\"\\xe9 exigido, e a remunera\\xe7\\xe3o \\xe9 de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"R$ 4.300\"}),\".\\xa0\"]}),/*#__PURE__*/e(\"ol\",{start:\"2\",children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h3\",children:/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:\"RIO GRANDE DO SUL\"})})}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Com comiss\\xe3o j\\xe1 formada, o concurso da \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Pol\\xedcia Militar\"}),\" do \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Rio Grande do Sul \"}),\"promete vagas para o cargo de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Soldado\"}),\". O requisito \\xe9 n\\xedvel \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"m\\xe9dio\"}),\", e a remunera\\xe7\\xe3o \\xe9 de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"R$ 4.689,23. \"}),\"Fique atento \\xe0s pr\\xf3ximas etapas do edital e esteja preparado para ingressar na \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Brigada Militar ga\\xfacha.\"})]}),/*#__PURE__*/e(\"ol\",{start:\"3\",children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h3\",children:/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:\"SANTA CATARINA\"})})}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Anunciado e com a banca a ser definida, o concurso da Pol\\xedcia Civil de Santa Catarina destaca a oferta de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"2.000 vagas\"}),\", sendo \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"1.000\"}),\" para \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Agente \"}),\"e \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"1.000 para Escriv\\xe3o.\"}),\" Ambos os cargos exigem \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"n\\xedvel superior,\"}),\" e a remunera\\xe7\\xe3o \\xe9 de \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"R$ 6.314,70.\\xa0\"})]}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Diante das perspectivas promissoras para os concursos em 2024, \\xe9 o momento ideal para come\\xe7ar a se preparar. Fique atento \\xe0s novidades sobre os concursos previstos,\",/*#__PURE__*/e(i,{href:\"https://enapol.com.br/blog/como-criar-uma-rotina-de-estudo-para-concursos-em-5-passos\",openInNewTab:!0,smoothScroll:!1,children:/*#__PURE__*/a(\"a\",{children:[\" \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"elabore um cronograma de estudos\"})]})}),\" eficiente e esteja pronto para aproveitar as oportunidades que surgir\\xe3o.\\xa0\"]}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"A conquista do sonhado cargo p\\xfablico come\\xe7a com uma prepara\\xe7\\xe3o s\\xf3lida e antecipada. \",/*#__PURE__*/e(i,{href:\"https://enapol.com.br/cursosementorias\",openInNewTab:!0,smoothScroll:!1,children:/*#__PURE__*/e(\"a\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"COMECE AGORA!\"})})})]})]})},{index:6,id:\"eu65kK2ph\",[c]:\"Como criar uma rotina de estudo para concursos em 5 passos\",[l]:\"como-criar-uma-rotina-de-estudo-para-concursos-em-5-passos\",[m]:\"2024-01-22T00:00:00.000Z\",[p]:f({src:\"https://framerusercontent.com/images/cFq3kjJVNefrQtdeDPzWxDhLDs.jpg?lossless=1\"},\"Como criar uma rotina de estudo para concursos em 5 passos\"),[x]:\"Embarcar na jornada de estudos para concursos demanda mais do que apenas memoriza\\xe7\\xe3o de conte\\xfados. \",[u]:\"rotina de estudo\",[h]:/*#__PURE__*/a(d.Fragment,{children:[/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Embarcar na jornada de estudos para concursos demanda mais do que apenas memoriza\\xe7\\xe3o de conte\\xfados. A chave para o sucesso reside em uma rotina de estudo bem estruturada, que vai al\\xe9m da mera carga hor\\xe1ria.\\xa0\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Estabelecer metas di\\xe1rias, semanais e mensais torna-se mais vi\\xe1vel quando incorporado em uma rotina de estudo. Isso proporciona uma vis\\xe3o clara do progresso e ajuda a manter o foco nas metas a serem alcan\\xe7adas.\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Encarar os estudos de maneira inteligente e planejada pode ser o divisor de \\xe1guas entre o sucesso e a desist\\xeancia. Aprenda a seguir, como ter um dia a dia equilibrado entre os conte\\xfados do concurso e as outras \\xe1reas da sua vida.\"}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Rotina de estudo para concurso: qual a import\\xe2ncia?\"})}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"O processo de prepara\\xe7\\xe3o para concursos requer uma gest\\xe3o eficiente do tempo. Uma rotina bem estruturada ajuda na organiza\\xe7\\xe3o das atividades di\\xe1rias, maximizando o aproveitamento do tempo dispon\\xedvel. Isso \\xe9 crucial para lidar com a vasta quantidade de conte\\xfado exigido nos concursos.\",/*#__PURE__*/e(\"br\",{}),/*#__PURE__*/e(\"br\",{}),\"Manter uma rotina de estudo cria um ambiente prop\\xedcio para o desenvolvimento da disciplina. A consist\\xeancia di\\xe1ria cria h\\xe1bitos s\\xf3lidos, superando a resist\\xeancia inicial e transformando os estudos em uma pr\\xe1tica regular e integrada ao cotidiano.\"]}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Ao seguir uma rotina de estudo consistente, o candidato se acostuma a um ritmo similar ao exigido durante a prova. Isso cria uma familiaridade que pode ser crucial para o desempenho no dia do concurso, minimizando o impacto do estresse do ambiente.\"}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Rotina de estudo para concurso: como criar uma?\"})}),/*#__PURE__*/e(\"ol\",{children:/*#__PURE__*/a(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h3\",children:[/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:\"Tenha momentos de lazer e descanso\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:/*#__PURE__*/e(\"br\",{className:\"trailing-break\"})}),/*#__PURE__*/e(\"img\",{alt:\"Como criar uma rotina de estudo para concursos em 5 passos\",className:\"framer-image\",\"data-framer-asset\":\"data:framer/asset-reference,yLt51qoMROvO4AcgwagRza54WWc.jpg?preferredSize=full\",\"data-framer-height\":\"342\",\"data-framer-width\":\"512\",height:\"171\",src:\"https://framerusercontent.com/images/yLt51qoMROvO4AcgwagRza54WWc.jpg?lossless=1\",style:{aspectRatio:\"512 / 342\"},width:\"256\"})]})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Muitas vezes, a busca pela aprova\\xe7\\xe3o pode levar os candidatos a negligenciar o descanso. No entanto, per\\xedodos adequados de lazer e \\xf3cio s\\xe3o fundamentais para a produtividade. Descubra atividades que relaxem sua mente e intercale-as com seus estudos.\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"O sono desempenha um papel vital no processo de aprendizado e memoriza\\xe7\\xe3o. Durante o sono, o c\\xe9rebro consolida informa\\xe7\\xf5es, fortalece conex\\xf5es neurais e recarrega as energias para o dia seguinte. Estabelecer uma rotina de sono regular e de qualidade \\xe9 fundamental para maximizar o desempenho cognitivo.\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Manter um v\\xednculo saud\\xe1vel com entes queridos tamb\\xe9m \\xe9 uma fonte de motiva\\xe7\\xe3o e bem-estar. Reservar um tempo dedicado \\xe0 fam\\xedlia n\\xe3o apenas proporciona apoio emocional, mas tamb\\xe9m contribui para uma mente equilibrada.\\xa0\"}),/*#__PURE__*/e(\"ol\",{start:\"2\",children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h3\",children:/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Comece antes do edital\"})})})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Estabelecer uma rotina de estudos demanda tempo e ajustes. Ao iniciar a prepara\\xe7\\xe3o antes da publica\\xe7\\xe3o do edital, o candidato tem a oportunidade de experimentar diferentes m\\xe9todos de estudo, identificar o que funciona melhor e adaptar sua rotina de acordo com suas necessidades e prefer\\xeancias.\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Iniciar os estudos antes do edital permite dedicar tempo \\xe0 constru\\xe7\\xe3o de uma base s\\xf3lida nos principais temas abordados no concurso. Essa base \\xe9 essencial para enfrentar as etapas mais desafiadoras da prepara\\xe7\\xe3o, como aprofundamento em conte\\xfados espec\\xedficos.\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Quando o edital \\xe9 publicado, o tempo dispon\\xedvel para prepara\\xe7\\xe3o pode ser limitado, gerando estresse e press\\xe3o adicionais. Ao come\\xe7ar a estudar antecipadamente, o candidato reduz a ansiedade, pois j\\xe1 possui uma base de conhecimento e est\\xe1 mais familiarizado com os temas que ser\\xe3o cobrados.\"}),/*#__PURE__*/e(\"ol\",{start:\"3\",children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h3\",children:/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Descubra a sua forma de aprender\"})})})}),/*#__PURE__*/e(\"img\",{alt:\"Como criar uma rotina de estudo para concursos em 5 passos\",className:\"framer-image\",\"data-framer-asset\":\"data:framer/asset-reference,4POXio4WLyp8cBHj0I7AAcmKUkE.jpg?preferredSize=full\",\"data-framer-height\":\"512\",\"data-framer-width\":\"512\",height:\"256\",src:\"https://framerusercontent.com/images/4POXio4WLyp8cBHj0I7AAcmKUkE.jpg?lossless=1\",style:{aspectRatio:\"512 / 512\"},width:\"256\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Cada indiv\\xedduo possui uma abordagem \\xfanica para absorver conhecimento, e identificar a sua forma preferencial de aprendizado pode ser crucial para otimizar a efic\\xe1cia dos estudos.\\xa0\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Se voc\\xea ainda n\\xe3o descobriu a forma que voc\\xea absorve conhecimento, pode testar as diferentes estrat\\xe9gias de estudo que vamos mostrar a seguir. Existem tr\\xeas estilos principais de aprendizagem, conhecidos como estilos sensoriais:\"}),/*#__PURE__*/e(\"ul\",{children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h4\",children:/*#__PURE__*/e(\"h4\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Visual:\"})})})}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Indiv\\xedduos visuais aprendem melhor atrav\\xe9s de est\\xedmulos visuais, como gr\\xe1ficos, diagramas, mapas mentais e slides. \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Utilize esquemas visuais para organizar informa\\xe7\\xf5es, destaque textos importantes, fa\\xe7a uso de cores para categorizar conceitos e recorra a v\\xeddeos educativos ou infogr\\xe1ficos.\"})]}),/*#__PURE__*/e(\"ul\",{children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h4\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"h4\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Auditivo:\"})})})}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Aqueles com um estilo auditivo preferem informa\\xe7\\xf5es transmitidas oralmente, como palestras, debates e podcasts. \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Grave \\xe1udios resumindo conceitos-chave, participe de grupos de estudo para discuss\\xf5es verbais, recorra a audiobooks e use a leitura em voz alta para refor\\xe7ar a memoriza\\xe7\\xe3o.\"})]}),/*#__PURE__*/e(\"ul\",{children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h4\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"h4\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Cinest\\xe9sico (ou T\\xe1til):\"})})})}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Pessoas cinest\\xe9sicas aprendem melhor atrav\\xe9s de experi\\xeancias pr\\xe1ticas e atividades f\\xedsicas. \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Monte cen\\xe1rios pr\\xe1ticos para aplicar conceitos, utilize recursos t\\xe1teis \u2014 como flashcards \u2014 para a memoriza\\xe7\\xe3o. Intercale per\\xedodos de estudo com atividades f\\xedsicas para manter a concentra\\xe7\\xe3o.\"})]}),/*#__PURE__*/e(\"ol\",{start:\"4\",children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h3\",children:/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Tente controlar a ansiedade\"})})})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"O desconhecido e a press\\xe3o podem gerar ansiedade durante o processo de prepara\\xe7\\xe3o. Ter uma rotina de estudo definida cria um ambiente mais previs\\xedvel e gerenci\\xe1vel, reduzindo o estresse associado ao ac\\xfamulo de tarefas e \\xe0 incerteza sobre o progresso nos estudos.\"}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Contudo, se a ansiedade surgir, voc\\xea pode estabelecer\\xa0 m\\xe9todos para control\\xe1-la, como\",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\" t\\xe9cnicas de respira\\xe7\\xe3o, pr\\xe1tica de exerc\\xedcios f\\xedsicos ou a busca por apoio psicol\\xf3gico\"}),\". Uma mente tranquila e focada \\xe9 essencial para um estudo eficaz.\"]}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Engajar-se em atividades de lazer \\xe9 essencial para descomprimir o estresse acumulado durante os estudos. Seja praticando um hobby, exercitando-se, assistindo a um filme ou lendo um livro n\\xe3o relacionado aos estudos, esses momentos de descontra\\xe7\\xe3o tamb\\xe9m s\\xe3o cruciais para a sa\\xfade mental.\"}),/*#__PURE__*/e(\"ol\",{start:\"5\",children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h3\",children:/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Divida os estudos em turnos\"})})})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Uma rotina estabelecida permite uma distribui\\xe7\\xe3o equilibrada do tempo entre as diferentes disciplinas e t\\xf3picos a serem estudados. Isso evita a procrastina\\xe7\\xe3o e garante que cada \\xe1rea seja abordada de maneira consistente, contribuindo para uma assimila\\xe7\\xe3o mais eficaz dos conte\\xfados.\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Al\\xe9m do que, uma rotina bem planejada reserva tempo n\\xe3o apenas para a absor\\xe7\\xe3o inicial dos conte\\xfados, mas tamb\\xe9m para a revis\\xe3o e aprofundamento. A revis\\xe3o regular \\xe9 essencial para a reten\\xe7\\xe3o de informa\\xe7\\xf5es, enquanto o aprofundamento permite uma compreens\\xe3o mais s\\xf3lida dos temas.\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:/*#__PURE__*/e(i,{href:\"https://enapol.com.br/blog/pdf-ou-videoaula-qual-o-melhor-para-os-seus-estudos\",openInNewTab:!0,smoothScroll:!1,children:/*#__PURE__*/a(\"a\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"PDF ou Videoaula: descubra qual \\xe9 a melhor op\\xe7\\xe3o para os seus estudos.\"}),/*#__PURE__*/e(\"br\",{})]})})}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Chega de desculpas: assista a aula em v\\xeddeo\"})}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Uma rotina de estudos bem planejada \\xe9 a chave para o sucesso em concursos policiais. Para motivar seus estudos, preparamos uma \",/*#__PURE__*/e(i,{href:\"https://www.youtube.com/watch?v=F4kQKHE7X_c\",openInNewTab:!1,smoothScroll:!1,children:/*#__PURE__*/e(\"a\",{children:\"aula em v\\xeddeo\"})}),\" exclusiva. Nela, abordaremos t\\xe9cnicas pr\\xe1ticas para montar um plano de estudos \\xe0 prova de desculpas. Assista agora e comece a implementar essas estrat\\xe9gias:\"]}),/*#__PURE__*/e(n.div,{className:\"framer-text-module\",style:{\"--aspect-ratio\":\"560 / 315\",aspectRatio:\"var(--aspect-ratio)\",height:\"auto\",width:\"100%\"},children:/*#__PURE__*/e(o,{componentIdentifier:\"module:NEd4VmDdsxM3StIUbddO/bZxrMUxBPAhoXlARkK9C/YouTube.js:Youtube\",children:a=>/*#__PURE__*/e(t,{...a,play:\"Off\",shouldMute:!0,thumbnail:\"Medium Quality\",url:\"https://www.youtube.com/watch?v=F4kQKHE7X_c\"})})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"N\\xe3o permita que desculpas atrapalhem sua jornada! Absorva as t\\xe9cnicas apresentadas e coloque seu plano de estudos em pr\\xe1tica. Com dedica\\xe7\\xe3o, a sua aprova\\xe7\\xe3o estar\\xe1 mais pr\\xf3xima do que voc\\xea imagina. Boa sorte!\"})]})},{index:7,id:\"DsICGDqEG\",[c]:\"Como funciona a prova TAF, teste de aptid\\xe3o f\\xedsica da pol\\xedcia\",[l]:\"como-funciona-a-prova-taf-teste-de-aptid\\xe3o-f\\xedsica-da-pol\\xedcia\",[m]:\"2024-01-29T00:00:00.000Z\",[p]:f({src:\"https://framerusercontent.com/images/9GgaL3ByY6w4yt1Fr1dB4RFqtEk.jpg\"},\"Como funciona a prova TAF, teste de aptid\\xe3o f\\xedsica da pol\\xedcia\"),[x]:\"Um dos maiores desafios que separam voc\\xea do distintivo \\xe9 o famoso Teste de Aptid\\xe3o F\\xedsica, o temido TAF.\",[u]:\"teste de aptid\\xe3o f\\xedsica\",[h]:/*#__PURE__*/a(d.Fragment,{children:[/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Se voc\\xea j\\xe1 est\\xe1 na jornada dos concursos policiais, sabe que a aprova\\xe7\\xe3o n\\xe3o \\xe9 s\\xf3 sobre aulas te\\xf3ricas e simulados. Um dos maiores desafios que separam voc\\xea do distintivo \\xe9 o famoso Teste de Aptid\\xe3o F\\xedsica, o temido TAF.\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Vamos desvendar o que faz o TAF ser t\\xe3o crucial nessa caminhada. N\\xe3o \\xe9 s\\xf3 um obst\\xe1culo, \\xe9 um reflexo de como o seu futuro trabalho como policial vai exigir mais do que teoria. Afinal, quem quer defender e proteger tamb\\xe9m precisa ter preparo f\\xedsico.\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"E no final deste conte\\xfado vai ter uma dica que vai fazer toda a diferen\\xe7a na sua prepara\\xe7\\xe3o.\\xa0\"}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"O que \\xe9 o TAF?\"})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"O TAF, ou teste de aptid\\xe3o f\\xedsica, \\xe9 uma avalia\\xe7\\xe3o que visa medir a capacidade f\\xedsica dos candidatos para cargos policiais.\\xa0\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Essa etapa \\xe9 fundamental para garantir que os futuros policiais possuam o condicionamento f\\xedsico necess\\xe1rio para desempenhar suas fun\\xe7\\xf5es de maneira eficaz e segura.\"}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Como funciona o TAF?\"})}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"O TAF \\xe9 composto por diversas provas f\\xedsicas que testam diferentes habilidades. Os candidatos precisam demonstrar \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"resist\\xeancia, for\\xe7a, agilidade\"}),\" e outras capacidades espec\\xedficas.\\xa0\"]}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"A pontua\\xe7\\xe3o no TAF muitas vezes \\xe9 determinante para a aprova\\xe7\\xe3o, destacando a import\\xe2ncia de uma prepara\\xe7\\xe3o adequada.\"}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Quais s\\xe3o os testes cobrados no TAF?\"})}),/*#__PURE__*/e(\"img\",{alt:\"Como funciona a prova TAF, teste de aptid\\xe3o f\\xedsica da pol\\xedcia\",className:\"framer-image\",\"data-framer-asset\":\"data:framer/asset-reference,ADXOuCU0wgoIAbuoVS4nzm0Nno.jpg?preferredSize=large\",\"data-framer-height\":\"342\",\"data-framer-width\":\"512\",height:\"171\",src:\"https://framerusercontent.com/images/ADXOuCU0wgoIAbuoVS4nzm0Nno.jpg\",style:{aspectRatio:\"512 / 342\"},width:\"256\"}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"As provas do TAF variam de acordo com o \\xf3rg\\xe3o policial e o cargo almejado. Geralmente, incluem:\",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\" corrida de 12 minutos, abdominal, flex\\xe3o de bra\\xe7o na barra fixa (ou contra\\xe7\\xe3o isom\\xe9trica na barra fixa para o feminino) e flex\\xe3o de bra\\xe7o.\"})]}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Algumas provas podem incluir at\\xe9 mesmo nata\\xe7\\xe3o, por isso \\xe9 crucial conhecer as exig\\xeancias espec\\xedficas do TAF do concurso desejado para direcionar sua prepara\\xe7\\xe3o de maneira correta.\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:'Os exerc\\xedcios que mais costumam \"derrubar\" candidatos s\\xe3o, em ordem: corrida, barra fixa e nata\\xe7\\xe3o.'}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Como se preparar para o TAF?\"})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"A prepara\\xe7\\xe3o para o TAF requer uma abordagem estrat\\xe9gica. Mas e quando ainda n\\xe3o tem edital? N\\xe3o se preocupe, as dicas a seguir\\xa0 v\\xe3o te ajudar a se destacar em qualquer concurso, mesmo antes do an\\xfancio oficial:\"}),/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Conhe\\xe7a as Provas\"})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Entenda as provas espec\\xedficas do TAF para o seu concurso. Cada teste demanda habilidades distintas, e uma prepara\\xe7\\xe3o direcionada \\xe9 fundamental.\"}),/*#__PURE__*/e(\"ol\",{children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h4\",children:/*#__PURE__*/e(\"h4\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Crie um Cronograma de Treinamento\"})})})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Estabele\\xe7a um plano de treinamento que inclua atividades f\\xedsicas variadas para desenvolver todas as habilidades necess\\xe1rias.\"}),/*#__PURE__*/e(\"ol\",{start:\"2\",children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h4\",style:{\"--framer-font-size\":\"12px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"h4\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Acompanhamento Profissional\"})})})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Considere a orienta\\xe7\\xe3o de profissionais, como personal trainers, para garantir que seu treinamento seja eficaz e seguro.\"}),/*#__PURE__*/e(\"ol\",{start:\"3\",children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h4\",style:{\"--framer-font-size\":\"12px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"h4\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Simula\\xe7\\xf5es Regulares\"})})})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Realize simula\\xe7\\xf5es regulares do TAF para se acostumar com as condi\\xe7\\xf5es do teste e identificar \\xe1reas de melhoria.\"}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Conhe\\xe7a o aplicativo que te ajuda a se preparar pro TAF\"})}),/*#__PURE__*/e(\"img\",{alt:\"Como funciona a prova TAF, teste de aptid\\xe3o f\\xedsica da pol\\xedcia\",className:\"framer-image\",\"data-framer-asset\":\"data:framer/asset-reference,8dmOsaVWAuYXjpIVlVOkMaHxs.jpg?preferredSize=large\",\"data-framer-height\":\"342\",\"data-framer-width\":\"512\",height:\"171\",src:\"https://framerusercontent.com/images/8dmOsaVWAuYXjpIVlVOkMaHxs.jpg\",style:{aspectRatio:\"512 / 342\"},width:\"256\"}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"A jornada rumo ao sucesso no TAF exige dedica\\xe7\\xe3o, estrat\\xe9gia e uma prepara\\xe7\\xe3o adequada. Ao se preparar, conte com a \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"\\xa0ENAPOL. \"}),\"Estamos aqui para apoiar cada passo do seu caminho!\"]}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Conhe\\xe7a o aplicativo \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"ACADEMIA ENAPOL\"}),\"! Que oferece treinos espec\\xedficos para o seu concurso, permitindo que voc\\xea se prepare de acordo com as compet\\xeancias f\\xedsicas exigidas.\"]}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:/*#__PURE__*/e(i,{href:\"https://www.youtube.com/watch?v=5y8-n3i095Y\",openInNewTab:!0,smoothScroll:!1,children:/*#__PURE__*/e(\"a\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Assista ao nosso v\\xeddeo explicativo para entender como o aplicativo pode impulsionar sua prepara\\xe7\\xe3o.\"})})})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Ao se preparar para o teste de aptid\\xe3o f\\xedsica, confie em nossa expertise e no nosso aplicativo, sua ferramenta essencial para alcan\\xe7ar a forma f\\xedsica ideal. Prepare-se para superar os desafios do TAF e trilhe o caminho para uma carreira policial bem-sucedida!\"})]})},{index:8,id:\"VlDgDc92w\",[c]:\"Por que 99% dos candidatos reprovam na prova discursiva?\",[l]:\"por-que-99-dos-candidatos-reprovam-na-prova-discursiva\",[m]:\"2024-02-12T00:00:00.000Z\",[p]:f({src:\"https://framerusercontent.com/images/JOYPBHoqOpRGUm9qW5nYTbmZgCM.jpg\",srcSet:\"https://framerusercontent.com/images/JOYPBHoqOpRGUm9qW5nYTbmZgCM.jpg?scale-down-to=512 512w,https://framerusercontent.com/images/JOYPBHoqOpRGUm9qW5nYTbmZgCM.jpg 1000w\"},\"\"),[x]:\"A ENAPOL reuniu os principais motivos pelos quais o aluno \\xe9 reprovado nesta etapa, assim como, vai trazer a solu\\xe7\\xe3o.\",[u]:\"prova discursiva\",[h]:/*#__PURE__*/a(d.Fragment,{children:[/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Muitos candidatos preferem responder a mais de 100 quest\\xf5es objetivas \u2014 mesmo que uma errada anule uma certa\\xa0 \u2014\\xa0 do que ter que enfrentar uma prova discursiva de 30 linhas.\\xa0\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Semelhantemente, existem aqueles que at\\xe9 deixam de se inscrever em um concurso para n\\xe3o terem de lidar com a reda\\xe7\\xe3o. Entretanto, a prova discursiva precisa ser encarada como uma das etapas do concurso.\\xa0\"}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"A \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"ENAPOL \"}),\"reuniu os principais motivos pelos quais o aluno \\xe9 reprovado nesta etapa, assim como, vai trazer a solu\\xe7\\xe3o para aqueles que querem ter sucesso com seu texto e finalmente conquistarem o t\\xe3o sonhado cargo p\\xfablico.\"]}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Motivo 1: n\\xe3o conhecer a prova discursiva\"})}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"A primeira etapa da prepara\\xe7\\xe3o para a prova discursiva \\xe9 \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"conhecer seu edital\"}),\"! Sobretudo porque, podem existir especificidades a depender da banca, do edital e da etapa do concurso. E voc\\xea, como candidato, tem o dever de saber esses pontos.\"]}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Ser\\xe1 um texto dissertativo? A quantidade de linhas ser\\xe1 um crit\\xe9rio de pontua\\xe7\\xe3o? O assunto \\xe9 relativo a atualidades ou se trata de alguma disciplina espec\\xedfica do edital?\\xa0\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Feito isso, voc\\xea saber\\xe1 qual conhecimento ser\\xe1 necess\\xe1rio para fazer sua prova, de forma a garantir dom\\xednio sobre os poss\\xedveis temas a serem cobrados.\"}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Vale a pena uma dica aqui: \"}),\"estude as disciplinas de seu concurso \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"de forma ativa\"}),\", fazendo associa\\xe7\\xf5es e conex\\xf5es com aquilo que faz parte do seu dia a dia. Isso far\\xe1 com que voc\\xea possa desenvolver a prova discursiva a de maneira mais f\\xe1cil e r\\xe1pida!\"]}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Motivo 2: n\\xe3o treinar para a prova discursiva\"})}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Se \\xe9 importante resolver quest\\xf5es e fazer simulados para se preparar para o concurso, por que n\\xe3o fazer a mesma coisa com a prova discursiva? O ideal \\xe9 que o candidato produza pelo menos \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"duas reda\\xe7\\xf5es por semana, \"}),\"a fim de treinar sua escrita.\"]}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Posteriormente:\"}),\" deve verificar se est\\xe1 dentro dos padr\\xf5es esperados no espelho de corre\\xe7\\xe3o. Ap\\xf3s esse processo, \\xe9 importante reescrever o texto para consolidar as corre\\xe7\\xf5es.\"]}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Para mais dicas de como melhorar seu treino de prova discursiva, \"}),/*#__PURE__*/e(i,{href:\"https://enapol.com.br/blog/por-que-99-dos-candidatos-reprovam-na-prova-discursiva\",openInNewTab:!0,smoothScroll:!1,children:/*#__PURE__*/e(\"a\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"leia este conte\\xfado.\"})})})]}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Motivo 3: n\\xe3o ter uma prepara\\xe7\\xe3o completa\"})}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Na \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Escola Nacional de Pol\\xedcia,\"}),' enfatizamos aos nossos alunos que o \"sucesso \\xe9 uma decis\\xe3o\". Encarar o concurso dos seus sonhos \\xe9 uma verdadeira batalha, a ser vencida n\\xe3o apenas no campo ',/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"intelectual\"}),\", mas tamb\\xe9m no \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"psicol\\xf3gico\"}),\".\\xa0\"]}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Navegar por essa jornada por conta pr\\xf3pria pode ser desafiador, mas n\\xe3o \\xe9 necess\\xe1rio. Oferecemos um programa abrangente e uma prepara\\xe7\\xe3o completa para equip\\xe1-lo diante de todos os desafios.\\xa0\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Contamos com ferramentas e especialistas dedicados a cuidar de sua sa\\xfade emocional e mental, prontos para auxili\\xe1-lo.\\xa0\"}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Na \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"ENAPOL\"}),\", proporcionamos uma prepara\\xe7\\xe3o 100% focada em carreiras policiais, com destaque para o professor especialista em \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"provas discursivas\"}),\", Paulinho Kuririn. Estamos aqui para moldar o seu caminho rumo ao sucesso.\"]}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Conhe\\xe7a o Programa DISCURSIVAS MATADORAS\"})}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Esse Programa vai pegar o aluno pela m\\xe3o e mostrar o caminho para fazer uma DISCURSIVA MATADORA. Com o diferencial das corre\\xe7\\xf5es individualizadas que o candidato ter\\xe1 e a expertise do \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Professor Kuririn\"}),\".\"]}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Paulinho Kuririn\"}),\", \\xe9 professor de reda\\xe7\\xe3o e ministra cursos em todo o pa\\xeds. Desenvolveu uma t\\xe9cnica de escrita \\xfanica e baseada em comportamento humano.\"]}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Agora, a \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"ENAPOL \"}),\"trouxe a experi\\xeancia em aprova\\xe7\\xf5es do professor Kuririn, para que voc\\xea aprenda de forma definitiva a escrever um texto que impressione a banca avaliadora e finalmente conquiste a vaga dos seus sonhos.\"]}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"O \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Programa Discursivas Matadoras\"}),\" \\xe9 composto de:\"]}),/*#__PURE__*/a(\"ul\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"4 m\\xf3dulos, com 2 temas in\\xe9ditos por m\\xf3dulo\"})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Temas com padr\\xe3o de resposta e coment\\xe1rios em v\\xeddeos\"})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"4 Corre\\xe7\\xf5es corrigidas e comentadas\"})})]}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Al\\xe9m disso, o aluno que se matricular, recebe 3 \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"B\\xf4nus\"}),\":\"]}),/*#__PURE__*/a(\"ul\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Outros temas autorais.\"})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"3 lives da \u201CAcademia de Reda\\xe7\\xe3o\u201D\"})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Esqueleto Kuririn In\\xe9dito\"})})]}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"N\\xe3o perca a sua vaga no \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Programa DISCURSIVAS MATADORAS\"}),\"!\"]}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Para ter acesso a este Programa exclusivo, basta adquirir uma das mentorias\",/*#__PURE__*/e(i,{href:\"https://enapol.com.br/\",openInNewTab:!0,smoothScroll:!1,children:/*#__PURE__*/a(\"a\",{children:[\" \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"ENAPOL CLICANDO AQUI\"})]})}),/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\".\"})]})]})},{index:9,id:\"swymfXVaI\",[c]:\"PDF ou Videoaula: qual o melhor para os seus estudos?\",[l]:\"pdf-ou-videoaula-qual-o-melhor-para-os-seus-estudos\",[m]:\"2024-02-05T00:00:00.000Z\",[p]:f({src:\"https://framerusercontent.com/images/Q6gOONDdRsFrCzdTZeUn1ilnh7M.jpg\"},\"PDF ou Videoaula: qual o melhor para os seus estudos\"),[x]:\"Para entender qual dos dois m\\xe9todos lhe trar\\xe3o melhores resultados, voc\\xea tem que ter em mente dois pontos principais.\",[u]:\"pdf ou videoaula\",[h]:/*#__PURE__*/a(d.Fragment,{children:[/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Estudar por videoaula ou PDF \\xe9 um assunto que vale muitas discuss\\xf5es, pois, apesar de muitos professores recomendarem o estudo por PDF, outros tantos educadores e os alunos se alinham mais com as videoaulas.\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Para entender qual dos dois m\\xe9todos lhe trar\\xe3o melhores resultados, voc\\xea tem que ter em mente dois pontos principais:\"}),/*#__PURE__*/a(\"ul\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"PDF e videoaula t\\xeam fun\\xe7\\xf5es diferentes no estudo;\"})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Independente de qual m\\xe9todo for escolhido, voc\\xea tem que ter a percep\\xe7\\xe3o do aprendizado.\"})})]}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Vamos, ent\\xe3o, entender as diferen\\xe7as entre os dois:\"}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Estudar por Videoaula\"})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Mesmo tendo aqueles que critiquem as videoaulas \u2014 com os mais diversos argumentos \u2014 temos que levar em considera\\xe7\\xe3o suas vantagens:\"}),/*#__PURE__*/e(\"ol\",{children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h3\",children:/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Possibilidade de assistir em qualquer lugar\"})})})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Uma das maiores vantagens das v\\xeddeoaulas \\xe9 a possibilidade de o aluno continuar estudando aonde ele estiver: indo para o trabalho, em uma caminhada, etc. Nesses dois contextos, por exemplo, ler n\\xe3o \\xe9 uma op\\xe7\\xe3o.\\xa0\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Ou seja, voc\\xea pode fazer das videoaulas sua companheira de todas as horas e de todos os momentos. Para aqueles que t\\xeam pouco tempo dispon\\xedvel para estudo, ajuda, e muito, a acelerar a aprova\\xe7\\xe3o.\"}),/*#__PURE__*/e(\"ol\",{start:\"2\",children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h3\",children:/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Facilidade de acesso\"})})})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"As videoaulas s\\xe3o uma ferramenta excelente para o primeiro contato com o conte\\xfado. Isso porque o professor tende a facilitar a compreens\\xe3o do conte\\xfado ou ainda focar em pontos espec\\xedficos que merecem um maior esclarecimento.\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"N\\xe3o adianta: crescemos ouvindo e vendo as explica\\xe7\\xf5es dos professores, est\\xe1 arraigado em nossa mente como estudantes. Ent\\xe3o, muitas vezes, a explica\\xe7\\xe3o do professor pode ser aquele detalhe que faltava para compreender um t\\xf3pico.\"}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Estudar por PDF\"})}),/*#__PURE__*/e(\"img\",{alt:\"PDF ou Videoaula: qual o melhor para os seus estudos?\",className:\"framer-image\",\"data-framer-asset\":\"data:framer/asset-reference,pXQE9q66A0WUwAQlwmmTwJGQ3Es.jpg?preferredSize=full\",\"data-framer-height\":\"512\",\"data-framer-width\":\"512\",height:\"256\",src:\"https://framerusercontent.com/images/pXQE9q66A0WUwAQlwmmTwJGQ3Es.jpg?lossless=1\",style:{aspectRatio:\"512 / 512\"},width:\"256\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Normalmente, o PDF apresenta algumas barreiras criadas pelos alunos como: conte\\xfado muito extenso (e \\xe0s vezes mais aprofundado do que o necess\\xe1rio) e de dif\\xedcil leitura, ou avan\\xe7o no conte\\xfado.\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Por\\xe9m, ele tem suas vantagens:\"}),/*#__PURE__*/e(\"ol\",{children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h3\",children:/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Facilidade em se fazer anota\\xe7\\xe3o:\"})})})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"O PDF permite que as anota\\xe7\\xf5es sejam feitas de forma mais r\\xe1pida e mais completa, pois podem ser feitas no pr\\xf3prio material.\"}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Por exemplo\"}),\", marcar/grifar as palavras-chave em quest\\xf5es que voc\\xea erra com frequ\\xeancia, um conceito que \\xe9 bastante cobrado ou ainda um assunto recorrente em provas.\"]}),/*#__PURE__*/e(\"ol\",{start:\"2\",children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h3\",children:/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Facilidade em se construir um material eficaz de revis\\xe3o\"})})})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"O PDF, pela facilidade de se fazer anota\\xe7\\xf5es, \\xe9 um excelente material de revis\\xe3o! Isso porque voc\\xea consegue ir direto nos pontos principais da mat\\xe9ria, pois j\\xe1 estar\\xe3o marcados previamente.\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Se o seu material n\\xe3o estiver anotado, h\\xe1 ainda alguma facilidade \u2014 pois no PDF \\xe9 mais f\\xe1cil encontrar um determinado t\\xf3pico \u2014 do que folhear p\\xe1ginas e mais p\\xe1ginas de grifos, e anota\\xe7\\xf5es.\"}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Ent\\xe3o, o que \\xe9 melhor: PDF ou videoaula?\"})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Vamos colocar aqui algumas situa\\xe7\\xf5es em que tanto o PDF, quanto a videoaula ter\\xe3o fun\\xe7\\xf5es espec\\xedficas:\"}),/*#__PURE__*/e(\"ol\",{children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h3\",children:/*#__PURE__*/e(\"h3\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Plano de estudos a longo prazo\"})})})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Em um plano de estudos orientado para o longo prazo, \\xe9 poss\\xedvel utilizar:\"}),/*#__PURE__*/a(\"ul\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Videoaulas\"}),\": para um primeiro contato com Disciplina e zerar o edital;\"]})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"PDFs\"}),\": para sess\\xf5es de revis\\xe3o e aprofundamento\",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\".\"})]})})]}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Lembre-se de que a longo prazo, estamos considerando que o edital n\\xe3o sair\\xe1 em breve e voc\\xea ter\\xe1 tempo de destrinchar todo o conte\\xfado com disciplina e razo\\xe1vel tranquilidade.\"}),/*#__PURE__*/e(\"ol\",{start:\"2\",children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"h4\",children:/*#__PURE__*/e(\"h4\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Plano de Estudos a curto prazo ou p\\xf3s-edital\"})})})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Se seu edital est\\xe1 prestes a sair ou j\\xe1 saiu e voc\\xea est\\xe1 em um estudo p\\xf3s-edital, \\xe9 preciso usar com bastante intelig\\xeancia cada um dos materiais:\"}),/*#__PURE__*/a(\"ul\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Videoaulas\"}),\": para disciplinas que voc\\xea tenha mais dificuldade, ou ainda, se voc\\xea possui pouco tempo dispon\\xedvel para sentar e estudar.\"]})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"PDF:\"}),\" para Disciplinas que voc\\xea j\\xe1 conhece ou tem maior facilidade\"]})})]}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Quando temos um edital na imin\\xeancia de ser publicado \u2014 ou que j\\xe1 tenha sido publicado \u2014 o aluno corre contra o tempo! Por isso, \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"veja sua situa\\xe7\\xe3o: \"}),\"as disciplinas que voc\\xea t\\xeam dificuldade levam mais tempo para o aprendizado e, muitas vezes, o PDF pode at\\xe9 atrasar ainda mais.\"]}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Contudo, se voc\\xea \\xe9 uma pessoa que tem pouco tempo para estudar ou vive muito no tr\\xe2nsito, as videoaulas v\\xe3o acelerar seu aprendizado e revis\\xe3o.\"}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Sua prepara\\xe7\\xe3o deve ser completa\"})}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Na ENAPOL dizemos para os nossos alunos que \u201C\",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"sucesso \\xe9 uma decis\\xe3o\"}),\"\u201D. Estudar para o concurso dos seus sonhos \\xe9 como uma batalha que deve ser vencida no campo intelectual e, principalmente, psicol\\xf3gico.\"]}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Por isso, n\\xe3o basta apenas estudar: voc\\xea deve ter dom\\xednio de suas emo\\xe7\\xf5es e seu psicol\\xf3gico. E a Escola Nacional de Pol\\xedcia tem a prepara\\xe7\\xe3o completa para voc\\xea!\"}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Trilhar essa jornada sozinho pode ser \\xe1rduo, mas n\\xe3o precisa ser assim.\\xa0 Tamb\\xe9m trazemos ferramentas e especialistas para cuidarem de sua \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"sa\\xfade emocional e psicol\\xf3gica.\"}),\" Nossos experts est\\xe3o prontos para ajud\\xe1-lo!\"]}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"No campo intelectual, contamos com uma \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"prepara\\xe7\\xe3o 100% direcionada \"}),\"para o seu concurso e contamos com professores com experi\\xeancia tanto em sala de aula, quanto em aprova\\xe7\\xe3o nos mais diversos concursos da \\xe1rea policial.\"]}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"A ENAPOL tem o programa certo para voc\\xea e vai prepar\\xe1-lo para enfrentar todos os desafios! \"}),/*#__PURE__*/e(i,{href:\"https://enapol.com.br/\",openInNewTab:!0,smoothScroll:!1,children:/*#__PURE__*/e(\"a\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Clique aqui e conhe\\xe7a.\"})})})]})]})},{index:10,id:\"XUAKlbeCW\",[c]:\"3 passos para voc\\xea tirar uma excelente nota na prova discursiva\",[l]:\"3-passos-para-voc\\xea-tirar-uma-excelente-nota-na-prova-discursiva\",[m]:\"2024-02-19T00:00:00.000Z\",[p]:f({src:\"https://framerusercontent.com/images/xskkONwnOgGDQMrksk1gw7HXDw.jpg\",srcSet:\"https://framerusercontent.com/images/xskkONwnOgGDQMrksk1gw7HXDw.jpg?scale-down-to=512 512w,https://framerusercontent.com/images/xskkONwnOgGDQMrksk1gw7HXDw.jpg 1000w\"},\"3 passos para voc\\xea tirar uma excelente nota na prova discursiva\"),[x]:\"O candidato que escreve a reda\\xe7\\xe3o dentro dos padr\\xf5es exigidos pela banca vai estar muito a frente dos seus concorrentes.\",[u]:\"prova discursiva\",[h]:/*#__PURE__*/a(d.Fragment,{children:[/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Por mais que a prova discursiva seja vista como vil\\xe3, o melhor a fazer \\xe9 encar\\xe1-la e se preparar! O aluno que escreve a reda\\xe7\\xe3o dentro dos padr\\xf5es exigidos pela banca pode \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"alcan\\xe7ar muitas posi\\xe7\\xf5es \\xe0 frente\"}),\" de seus concorrentes.\"]}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Para que voc\\xea consiga uma excelente nota, a ENAPOL vai trazer 3 passos simples para voc\\xea seguir.\\xa0\"}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Passo 1: conhe\\xe7a a prova discursiva\"})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Cada banca e cada edital podem trazer especificidades para cada uma das etapas de um concurso. Cabe ao aluno, antes de iniciar os estudos, ler o edital com aten\\xe7\\xe3o e marcar os pontos principais sobre, dentre outros aspectos, a prova discursiva.\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"N\\xe3o conhecer bem a prova que voc\\xea ir\\xe1 realizar pode te prejudicar de duas formas:\"}),/*#__PURE__*/a(\"ol\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Por n\\xe3o estar preparado\"}),\", voc\\xea pode acabar n\\xe3o fazendo uma boa discursiva e, por consequ\\xeancia, n\\xe3o ter uma boa pontua\\xe7\\xe3o;\"]})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Por demorar muito\"}),\" para produzir o texto, pode acabar tomando tempo da prova objetiva e, por isso, tende a ter uma menor nota nas quest\\xf5es objetivas.\"]})})]}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Discursivas podem ser de diferentes formatos: textos dissertativos, resposta a quest\\xf5es, an\\xe1lise de caso \u2014 ou ainda \u2014 uma pe\\xe7a pr\\xe1tica. Cada uma delas apresenta uma s\\xe9rie de pontos espec\\xedficos, que fazem a diferen\\xe7a na pontua\\xe7\\xe3o final.\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Dito isso, fique bastante atento ao edital para saber qual conhecimento ser\\xe1 necess\\xe1rio para fazer sua prova, de forma a garantir dom\\xednio sobre os poss\\xedveis temas a serem cobrados.\"}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Passo 2: aprenda com experts\"})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Conhecer as caracter\\xedsticas da banca e como a prova discursiva \\xe9 cobrada faz parte de um passo importante.\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Contudo, de nada adianta se voc\\xea n\\xe3o for treinado por quem tem a expertise e a experi\\xeancia no processo. E ter o direcionamento certo neste passo \\xe9 o que far\\xe1 voc\\xea sair das \\xfaltimas coloca\\xe7\\xf5es e chegar ao topo!\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Voc\\xea pode se perguntar:\"}),/*#__PURE__*/a(\"ul\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Come\\xe7o pelo tema ou aprofundo a estrutura do texto?\\xa0\"})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Existe \u201Cf\\xf3rmula\u201D para texto escrito?\\xa0\"})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Quais temas est\\xe3o \u201Cquentes\u201D para a prova Discursiva de carreiras policiais?\"})})]}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Tudo isso pode ser resolvido com um \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"curso completo e focado\"}),\" nas necessidades do aluno. E a \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"ENAPOL \"}),\"se preocupa em trazer a melhor e mais diferenciada prepara\\xe7\\xe3o em discursivas, com o \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"expert\"}),\", Prof. Paulo Kuririn!\"]}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Passo 3: treine para a prova discursiva\"})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Se \\xe9 importante resolver quest\\xf5es e fazer simulados para se preparar para o concurso, por que n\\xe3o fazer a mesma coisa com a prova discursiva?\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Treinar para a reda\\xe7\\xe3o significa escrever sobre poss\\xedveis temas que ser\\xe3o cobrados em seu concurso. Quanto mais fiel o candidato for na prepara\\xe7\\xe3o, melhores ser\\xe3o os seus resultados.\"}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Para isso, s\\xe3o necess\\xe1rios 2 pontos fundamentais:\"}),/*#__PURE__*/e(\"ul\",{children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Escrever pelo menos duas reda\\xe7\\xf5es por semana\\xa0\"})})})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Em primeiro lugar, se voc\\xea n\\xe3o dedicar tempo para a pr\\xe1tica da prova discursiva, n\\xe3o poderemos fazer isso por voc\\xea.\"}),/*#__PURE__*/e(\"ul\",{children:/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Ter acompanhamento com corre\\xe7\\xf5es individualizadas\\xa0\"})})})}),/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Essa \\xe9 a especialidade da ENAPOL: preparamos para voc\\xea um curso 100% voltado para a prova discursiva das carreiras policiais.\\xa0\"}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"E ainda refor\\xe7amos:\"}),\" treinar e se tornar um especialista em provas discursivas da banca do seu concurso pode fazer com que voc\\xea alcance as primeiras coloca\\xe7\\xf5es.\"]}),/*#__PURE__*/e(\"h2\",{children:/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Conhe\\xe7a o Programa DISCURSIVA NOTA 10\"})}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Vamos pegar na sua m\\xe3o e mostrar o caminho para fazer uma \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"DISCURSIVA MATADORA\"}),\". Sobretudo, com o diferencial das corre\\xe7\\xf5es individualizadas que voc\\xea ter\\xe1 com expertise do \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Professor Kuririn\"}),\".\"]}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Paulinho Kuririn\"}),\", \\xe9 professor de reda\\xe7\\xe3o e ministra cursos em todo o pa\\xeds. Desenvolveu uma t\\xe9cnica de escrita \\xfanica e baseada em comportamento humano. Para que voc\\xea aprenda de forma definitiva a escrever um texto que impressione a banca avaliadora e finalmente conquiste a vaga dos seus sonhos.\"]}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"O \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"Programa Discursivas Nota 10\"}),\" da \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"ENAPOL \"}),\"\\xe9 composto de:\"]}),/*#__PURE__*/a(\"ul\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"4 m\\xf3dulos, com 2 temas in\\xe9ditos por m\\xf3dulo\"})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Temas com padr\\xe3o de resposta e coment\\xe1rios em v\\xeddeos\"})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"4 Corre\\xe7\\xf5es corrigidas e comentadas\"})})]}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Al\\xe9m disso, o aluno que se matricular, recebe 3 \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"B\\xf4nus\"}),\":\"]}),/*#__PURE__*/a(\"ul\",{children:[/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Outros temas autorais.\"})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"3 lives da \u201CAcademia de Reda\\xe7\\xe3o\u201D\"})}),/*#__PURE__*/e(\"li\",{\"data-preset-tag\":\"p\",style:{\"--framer-font-size\":\"11px\",\"--framer-text-color\":\"rgb(0, 0, 0)\",\"--framer-text-decoration\":\"none\"},children:/*#__PURE__*/e(\"p\",{children:\"Esqueleto Kuririn In\\xe9dito\"})})]}),/*#__PURE__*/a(\"p\",{children:[\"Para ter acesso a este Programa exclusivo, basta adquirir uma das mentorias\",/*#__PURE__*/e(i,{href:\"https://enapol.com.br/\",openInNewTab:!0,smoothScroll:!1,children:/*#__PURE__*/a(\"a\",{children:[\" \",/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\"ENAPOL CLICANDO AQUI\"})]})}),/*#__PURE__*/e(\"strong\",{children:\".\"})]})]})}];for(let e of g)Object.freeze(e);r(g,{ijNwdDh67:{defaultValue:\"\",title:\"Title\",type:s.String},yG7LcjXb5:{title:\"Slug\",type:s.String},ffZeAOSxr:{defaultValue:\"\",title:\"Date\",type:s.Date},BkxKmSvht:{title:\"Image\",type:s.ResponsiveImage},cEP8Sno4Q:{defaultValue:\"\",displayTextArea:!1,maxLength:120,title:\"Resumo\",type:s.String},fprxPDCFA:{defaultValue:\"\",maxLength:35,title:\"Tag\",type:s.String},rvfQfYm86:{defaultValue:\"\",title:\"Content\",type:s.RichText}}),g.displayName=\"Blog\";export default g;export const enumToDisplayNameFunctions={};export const utils={async getSlugByRecordId(e,a){var r;return null===(r=g.find(a=>a.id===e))||void 0===r?void 0:r[l];},async getRecordIdBySlug(e,a){var r;return null===(r=g.find(a=>a[l]===e))||void 0===r?void 0:r.id;}};\nexport const __FramerMetadata__ = {\"exports\":{\"default\":{\"type\":\"data\",\"name\":\"data\",\"annotations\":{\"framerEnumToDisplayNameUtils\":\"2\",\"framerCollectionUtils\":\"1\",\"framerRecordIncludedLocalesKey\":\"includedLocales\",\"framerRecordIndexKey\":\"index\",\"framerSlug\":\"yG7LcjXb5\",\"framerCollectionId\":\"pNXFuWrZq\",\"framerContractVersion\":\"1\",\"framerRecordIdKey\":\"id\",\"framerData\":\"\"}},\"enumToDisplayNameFunctions\":{\"type\":\"variable\",\"annotations\":{\"framerContractVersion\":\"1\"}},\"utils\":{\"type\":\"variable\",\"annotations\":{\"framerContractVersion\":\"1\"}},\"__FramerMetadata__\":{\"type\":\"variable\"}}}"],
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